一个越过越顺的生活玄学

“紧紧握着，青花信物，信守着承诺”

文|袖馨

【旧时光】里的第33个故事

01

以前总觉得有钱了日子肯定就顺了，现在我更这样觉得。

但是现在又多了一条，那就是把自己和自己所处的环境收拾干净，日子也会越来越顺。

为啥现在会这么觉得呢？

是因为刷视频时看到一句话：家里收拾得整洁干净，会让我们更加幸福。

而我回想自己这些年，好像确实如此。

我们家是在农村，家庭条件也不是很富裕，但我妈妈是个特别爱干净的人。

家里的家具虽说不是新的，却被我妈妈收拾得很干净。

小时候我和姐姐、弟弟把家里弄得乱的不行了，妈妈也会佯装生气说一通。

所以，由于我妈妈的缘故，我们从小就懂得把自己和家里收拾干净。

但别说，一个人身处的环境变好了，真的会有很大帮助。

最直观的就是心情会变好。

心情好了，做任何事情都会事半功倍的。

因为在心理学中，这被称为“小赢原则“。

打扫房间这样的小成就虽不起眼，却能带来”我能做到“的自我效能感，这种信心会迁移到其他领域，形成良性循环。

02

正如乔治·爱略特所说：“就所有的生物而言，即使最强烈的内在本质，在很大程度上也是由其所处的外部环境而造成的。”

高中有段时间，我掉发比较严重，早上起床枕头上都会有头发，而且头发又比较长。

本来下晚自习回来，学习一天已经很累了，睡觉时枕头上、被子上还都有头发，看着更糟心。

所以后来每天下床前会把掉的头发扔掉，这样晚上上床直接睡觉，身心都愉悦。

而且以前我总觉得洗头好麻烦，有时懒得严重会选择拍点散粉或者戴个帽子。但现在完全不这样觉得了。

因为相比偷的那点懒所带给我的快乐，头发干净清爽会更让我心情愉悦。

现在自己独自生活也有半个月的时间了。

因为我是把学校的床上用品直接拿来用的，但学校的床比较小，所以铺在这里只能勉强铺满，每次下床时床单的四角都缩上来，要重新整理一下，所以我给自己重新买了喜欢的四件套。

现在这个颜色都是我喜欢的，而且从快递站拿回来我就洗了，晚上盖着会有一股香味。

小小的举动就能大大提升生活的幸福感。

03

这些不用刻意去练习，日常随手干着就完全可以了。

比如早晨起床后花3分钟整理床铺；晚间洗漱后花3分钟清空台面。

你也可以给自己布置一个安静的小地方。

如果你喜欢读书写作，可以在家中放一盏阅读灯＋一把舒适的椅子、在书桌上放自己喜欢的书。

如果你喜欢画画，可以找个房间里自己喜欢的位置，把它简单布置成你的画室；

放一套齐全的画笔＋一块好用的花板，在画架旁摆上自己最满意的画作。

甚至可以把自己化妆的地方也收拾一下，坐着画个美美的妆，心情更加好。

这些能让你瞬间平静的小地方，也是日常充电最好的去处。

所以，不妨尝试去整理一个抽屉，擦拭一扇窗户，在窗台种一株绿植。

这些看似微小的举动，恰是带来好运的暗语——当你的环境开始发光，你也会跟着越来越有冲劲。

正如杨降先生百岁之悟：“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。“

这份淡定与从容，往往始于一方净土，始于你拂去桌上灰尘的瞬间。