18句一读就心情大好的治愈句子，句句积极向上，值得一读再读！

1、

每个当下有每个当下的喜悦。

无论多么不行的时刻，

人都可以靠小小的喜悦活下去。

生活的诀窍，

一定在于发现很多小小的喜悦。

2、

研究发现，即使在你不开心的时候，

微笑也能让你感到开心。

但乐观主义远不止强颜欢笑。

假装乐观实际上可以让你感觉到

你就是这样的，

能帮你的身体学会

像乐观主义者一样做出反应。

——伊夫 · 阿达姆松《解压全书：压力管理》

3、

生活就是如此，

有时候各种古怪情况的组合

也能得到很棒的结果。

4、

不必害怕偶尔做了一些

令人失望的事。

如果从不令人失望，

每个人看向我们的眼神

都充满期待，

这实在是一件极累人的事。

我们会因此在人与人的相处中

疲于奔命。

——苏芩

5、

挫败感是年轻人的显著特征，

你不必太在意。

事情到头来总会变得明晰，

生活也会逐步稳定的。

在一定意义上，

我们的生活

总是通过一系列排除而日渐成形：

我们丢弃不喜欢的东西，

抛却不能激励我们的东西。

6、

这两年的一个改变是：

不再过分追求未来的利益和可能性了，

而是尽量让自己专注于

当下的一人一事一物。

我发现这样最直观的好处是，

当你每天只顾着感受此刻的酸甜苦辣时，

未来那些太过宏大的目标

就不会再让你那么焦虑。

说到底人还是应该学会下沉的，

尤其在成年之后，

当下的充实才是真的充实。

7、

你只想要100%的改变，

所以你才被困住了；

现在我们要做的，

是先试试把5%做好。

用一个极其微小而不同寻常的行动，

去打破惯性和困局。

8、

没有人能把天底下所有事情都搞定，

我始终认为天底下

很多事情都是搞不定的，

但是天底下值得做的事情太多了，

所以拣那些能做的，

去做，就行了。

这就是我的人生观。

9、

年龄不是按照时间顺序，

而是按照精神态度排序的。

你可以在20岁时

就对一切感到厌倦，

也可以在70岁时

重启自己热爱的事业。

时间会让所有无关紧要的人

逐渐面目全非，

你会意识到任何人对你的评价、

定义，都是过眼云烟，毫不重要。

10、

所有人都拥有自己独立的生活，

不能感同身受

是一件很正常的事，

你完全没有必要失望，

更不用对人与人之间的关系感到沮丧。

11、

你在意，

那就是个巨大的纠缠在一起的藤蔓，

你不在意，

那顶多是个打了结的头发丝。

12、

祝你遇到那个对的人和那件对的事，

让之前种种狼狈不堪都成为伏笔。

13、

付出的努力

也许和当下的成绩不成正比，

但所有弯路都有它的意义，

无数次的黑夜过后，

总会迎来自己的星星。

14、

人生精神饱满的时光非常有限，

不要过多停留在过去的阴影中。

15、

你现在所经历的寒冬，

看似沉寂，实则暗潮涌动，

一切生长拔节都在沉默中进行，

你只需要努力生长，

时间会带你去你最想要去的地方。

16、

要有在迷茫沮丧的时期

不对自己下结论的能力；

在苦楚绝望的时期，

不对世界下结论的操守。

一切都是暂时的，

我们唯一需要做的，

就是静静地好给世界看。

17、

运气是守恒的，

一直一直没有好事的话，

那就是在酝酿一个大惊喜。

18、

把注意力放在体验感而非结果上，

人是真的会慢慢慢慢松弛下来。

不要觉得没有终点就一无所得，

这一路上你遇到的人、吹过的风、

看过的日落和喝过的酒，

都会变成你区别于旁人的

独一无二的收藏。

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