在那镜前惊觉苍老的瞬间

清晨，我像往常一样走向浴室，阳光透过窗户斜斜地洒进来。当我对着镜子刷牙时，眼角的余光扫到了一缕银白色的发丝。那丝白发在晨光中格外刺眼，我愣在原地，手指不由自主地拨弄那根白发。

记得去年生日时，我还自信满满地觉得自己离衰老很远。可此刻，那根白发像一记重锤，敲醒了我对岁月的麻木。我缓缓放下牙刷，仔细端详镜子中的自己。眼角不知何时爬上了细密的皱纹，曾经乌黑茂密的头发里，竟藏着如此多的白发。那一刻，我突然觉得自己老了

。

往事如潮水般涌来。曾经的我，总以为自己可以永远精力充沛，可以毫无顾忌地追逐梦想。我可以熬夜加班后依然精神抖擞地投入工作，可以在运动场上肆意挥洒汗水。可现在，稍微熬个夜，就需要好几天才能缓过神来；爬几层楼梯，就会气喘吁吁。那些青春年少时觉得理所当然的活力，仿佛一去不复返了。

我想起小时候，看着父母的鬓角泛白，总觉得那是很遥远的事。而如今，自己竟也到了让曾经的自己惊讶的年纪。这个瞬间，让我深刻感受到时光的无情。但同时，我也开始重新审视自己的生活。或许老去并不是可怕的事，它让我更加珍惜当下的每一分每一秒，让我懂得去品味生活中的温情，去呵护身边的人。那缕白发提醒我，要以更沉稳的心态去面对未来的日子，在岁月的流转中，从容地走好每一步。