州中医医院开展“科普中医药 健康千万家”活动

　　近日，黔西南州中医医院“6+N”健康服务队走进兴义市黄草街道安佳养老服务站，组织开展了一场以“科普中医药 健康千万家”为主题的中医药文化健康服务活动。

　　活动现场，医生为老年朋友们详细讲解了顺应四时变化的起居规律、饮食有节的营养原则，以及情志调摄对健康长寿的重要作用。医护人员还特别介绍了中医“治未病”理念中“未病先防、既病防变、瘥后防复”的核心内涵，帮助老年人在日常生活中增强正气，提升抗病能力。

　　讲座环节结束后，医护人员带领大家一同练习养生保健操。通过舒展肢体、活动关节，帮助老人们促进血液循环，有效缓解颈椎、腰椎及四肢关节的常见不适。现场老年朋友积极参与，在轻松愉快的氛围中增强了自我保健意识。

　　服务队队员还根据现场老人的体质辨识结果，为他们提供了耳穴压豆、穴位贴敷等中医特色疗法体验，并细致讲解了各项疗法的适用场景与保健原理。老年朋友们在亲身体验中深切感受到中医药的独特魅力，现场互动频繁，气氛温馨融洽。（作者：张卓 沙耀文 来源：兴义市融媒体中心）

初审：陈　艳

复审：张　玮

终审：韦文军