这才是130斤中年妈妈该有的打扮：衣松裤宽、发不过肩，优雅得体

很多人对妈妈辈都有刻板印象，总觉得女人当了妈妈之后，就没有打扮的权利了，可爱美总不分年龄，妈妈辈儿也照样拥有决定人生的权利，即便已经为人妻母，也不能丢掉最初的状态，就算身材发福走样，只要穿对衣服、选对发型，依旧美的毫不费力。

现实当中很多妈妈辈儿，其实都有年龄、身材以及容貌焦虑，毕竟谁人不爱美？作为女人的天性，根本就不会随着时间流逝而消失，尽管生活中的琐事缠身，我们也要抽出时间捯饬自己。

针对130斤的中年妈妈，只需要做到：衣送裤宽、发不过肩，就能够美得优雅又得体，今天就跟大家分享关于妈妈辈儿的“变美干货”，快来看看吧！

第一趴：中年妈妈“变美干货”大放送，快来全盘接收

>>2组对比图，告诉你穿搭和发型的重要性

对比图1.衣服太紧暴露身材短板VS宽松有度更藏肉

服装单品的挑选和搭配，对于成熟女性来说是不容小觑的，尤其是身材微胖的妈妈辈，买衣服的时候，应当避雷太紧身的款式，例如紧身衣和紧身裤，容易勒出赘肉感，还缺乏舒适度。

相比之下，宽松有度的服装单品，对身材包容性更高，即便是120斤的微胖身材，也能穿出松弛时髦的效果，宽松≠松垮，而是恰到好处的空间感。

对比图2.头发太长沧桑显老气VS肩上短发利落显年轻

发型作为女人的“第二张脸”，中年女人在进行挑选的时候，要擦亮双眼，随着年龄的增长，女性的面部会出现皮肤松弛、发腮以及轮廓崎岖不平的现象，若一味的留长发，只会暴露面部缺陷。

步入中年阶段的那一刻，就应该换款新发型，去迎接人生的“高光时刻”，将头发剪到肩上位置，再修剪出适合自己的发型，自然可以还是衰老痕迹，增加颜值分。

>>130斤中年妈妈的正确变美打开方式

步骤1.衣服松而不垮，版型面料是关键

★面料材质有垂感

中年妈妈在挑选宽松的衣服时，首先要关注到面料问题，服装面料足够高档，才能穿出高品质的效果。垂感比较好的料子，舒适度更高，而且不容易褶皱变形，无论穿多久都跟新的一样。

微宽松版型+垂感面料＝王炸，一来可以藏住明显的赘肉，二来能够提升造型的档次，上身体验感极高，能够毫不费力的摆脱廉价感，轻松提升穿着者的气质。

★肩线贴合度高

衣服的肩线位置，贴合度要足够高，即便是基础款的T恤，也别轻易尝试落肩款式，容易显得肩宽背厚，上半身还会有显壮的嫌疑，视觉上更是显胖一大圈，对微胖妈妈很不友好。

而正肩款式的衣服，即便衣身宽松，只要肩线位置贴合肌肤线条，就能毫不费力的提升精气神，成功的优化头肩比例。

步骤2.裤子宽松有度，细节处理不能少

★裤腿宽松不肥大

裤子作为日常出镜率极高的单品，建议大家在进行挑选的时候，可以多关注细节剪裁，比如裤腿设计不能太肥大，否则会显得腿更粗，刚好比腿型大一圈的裤腿，藏肉又显瘦。

裤子选对了，好身材藏都藏不住，裤子选错了，就会暴露腿型缺陷，例如大象腿、腿弯、腿短等等，都会降低整体美观性，所以能穿宽松的裤子，就别穿紧身裤。

★高腰线+高裤裆

而且大家知道吗？挑选裤子还要考虑到细节裁剪，例如裤腰位置不能太低，也不能过高，刚好卡在腰线最纤细的位置，视觉上更显瘦，合适的裤腰舒适还显腿长。

说到显腿长，就不得不跟大家聊一聊裤裆高度了，很多中年女人挑选裤子，很容易被“低裤裆”拖下水，容易显腿短不说，还会有邋遢感，所以裆部合身很重要。

步骤3.头发长度不过肩，选对发型是王道

★根据脸型选择头发卷度

发不过肩是中年女人的“变美秘诀”，打理起来特别方便，还能解锁百变发型。中年女人剪了短发之后，就需要考虑到头发弧度的问题，太过密集的小卷发，以及很死板的大妈卷，都是要避雷的。

发型弧度跟脸型有着直接的关系，面部线条比较流畅的女人，可以尝试一下内扣短发，针对上了年纪脸颊凹陷、面部线条崎岖的女性，波浪卷发更修饰脸型。

★刘海露出额头修饰发际线

一款完美的发型，通常离不开刘海的帮衬，刘海固然重要，可一旦选错，就会拉低颜值。中年女人挑选刘海，要避开刻意扮嫩的齐刘海，以及太过个性化的“狗啃式刘海”。

想要放大面部优势，并且巧妙的解决发际线后移的问题，刘海就不能遮住一整个额头，选择斜刘海、三七分、偏分露出额头，看上去更加清爽。

第二趴：教你3个打扮小诀窍，轻松甩掉大妈感

诀窍1.服装配色“上浅下深”，提亮肤色有层次

其实中年女人在变美这条路上，往往是有诀窍的，简而言之，就是只懂得选对衣服、发型，只是最基本的条件，懂得拿捏技巧和方法，才能成功甩掉路人感。

就好比服装配色的运用，如果是上衣下装的组合，就需要用到“上浅下深”的配色法则，浅色上衣更有利于提亮肤色，和深色下装营造出层次感。

诀窍2.露出锁骨和颈部线条，显脸小还抬气质

中年女人的确很适合留短发，但其实盘起头发露出颈部线条，看上去会更有气质，再搭配一件低领口的上衣，露出锁骨位置，整个人的脸都会小一圈。

穿搭和发型之间，拥有着相辅相成的关系，想要达到“1+1＞2”的效果，就要考虑到最终的结果，而不是一味的只看眼前。

诀窍3.鞋子和穿搭风格统一，协调性更好

鞋子的挑选，相信很多人都会忽略，总觉得随便穿双鞋出门，都不会影响到穿搭效果，可实际上，鞋子作为“压轴戏”，如果风格和穿搭不统一，就会显得格格不入，从而拉低整体的美感。