“霜降吃4宝，秋冬身体好”，明日霜降记得吃4宝，暖身驱寒强免疫

来源：谈小厨

1.板栗红烧肉

2.萝卜牛肉汤

3.莲藕胡萝卜素汤

4.蒜香鸡排

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更新时间：2025-10-25

标签：美食霜降免疫明日秋冬身体莲藕胡萝卜素红烧肉萝卜板栗来源牛肉汤

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