以体强身，以体强心！第二届云南亲子徒步节活力开走

盛夏滇池畔，骤雨初歇，绿意更浓。7月26日， “以体强心”云南省2025年“奔跑吧·少年”儿童青少年主题健身活动之第二届亲子徒步节·呈贡活力行在昆明市呈贡区斗南湿地公园活力开走。

本次活动由国家体育总局青少年体育司指导，云南省体育局主办，呈贡区教育体育局承办，昆明滇池绿道运营管理有限公司协办，云南行知探索体育文旅产业有限公司策划运营。活动旨在深入贯彻全民健身国家战略推动青少年文化学习和体育锻炼协调发展，促进亲子情感交流，传播多元体育文化。

本届亲子徒步节以“以体强身，以体强心”为核心宗旨，鼓励广大青少年走出教室，拥抱自然，在奔跑与行走中强健体魄；通过精心设计的亲子协作挑战环节，着力培养孩子们坚韧不拔、乐观向上的意志品质；更借由“小手拉大手”的温暖互动，搭建起亲子间信任与支持的桥梁。活动是云南省持续深化体教融合、创新青少年体育活动形式、助力云南青少年体育事业蓬勃发展的重要实践。

活动开幕前夕，天空飘起细雨，面对突如其来的天气变化，现场没有一个家庭选择退缩。家长们从容地为孩子穿上雨衣、撑起雨伞，用自己的行动传递着无声的力量。“答应孩子的事，风雨无阻也要做到，”一位父亲在雨中紧紧牵着孩子的手说道，“这本身就是一种教育。” 这份坚守，成为活动最动人的序曲。雨水打湿了地面，却让亲子间紧握的双手更加温暖有力。家长们的表率，完美诠释了“以体强心”的深层含义——强健的不仅是体魄，更是面对困难不退缩、信守承诺的意志品质，为孩子们树立了最鲜活的榜样。

活动正式开启前，组委会特别设置了科学运动讲座环节，邀请来自昆明市中医院的科学运动专家宋艳萍，为现场家长和孩子们带来一堂生动的运动风险规避与健康科普课，强调了科学热身、合理补水和量力而行的重要性。

第二届亲子徒步节·呈贡活力行不仅是一场强身健体的体育盛会，更是一次深化亲子情感、传播健康生活理念的家庭徒步行。它让家长在繁忙中抽身，以掌心温度传递支持的力量；让孩子在行走中体验坚持的意义，在协作中感受亲情的无价。活动充分展现了云南省在推动青少年体育发展、促进体旅融合、鼓励青少年走出舒适区，拥抱自然的多样性，在奔跑与行走中锤炼体魄与意志。未来，云南将继续拓展此类活动的深度与广度，让运动的种子在更多青少年心中生根发芽，让健康阳光、坚韧乐观的生活理念惠及千家万户。

来源：云南省体育局

记者：张乎

编辑：陈波

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