12月21日,正值冬至
2025年一九首日
广州中医药大学第三附属医院
一年一度的三九天灸活动正式拉开帷幕
作为传承千年的中医特色外治疗法
天灸蕴含着
“冬补三九、夏养三伏”的养生智慧
我院结合骨伤科国家重点专科的优势
开展此项疗法
旨在为市民驱散寒邪、固护阳气
筑牢冬季防病的健康屏障



2025年气候“金运不及,肝火偏旺”的气候特点,让不少人出现外寒内热、关节冷痛、呼吸道敏感等亚健康状态。
三九时节阴气最盛、阳气内藏,正是借助药物温通之力,通过穴位贴敷激发人体正气、祛除宿寒的最佳时机。
天灸犹如为身体“点燃小火炉”,不仅有助于缓解各类虚寒病痛,更能为来年阳气升发储备能量,实现“未病先防、既病防变”。
一九贴灸已进行,二九、三九接续守护
我院2025年三九天灸设有三个关键贴敷日,12月21日冬至,为一九首次贴灸。后续两次贴灸时间分别为:
二九:2025年12月30日(周二)
三九:2026年1月8日(周四)
连续贴敷三次,效果更佳。
请市民们合理安排时间,持续跟进,以达到最佳调理效果。




△ 2025年一九贴灸现场
多院区同步开展,暖心配套便民服务
本次天灸活动在我院院本部、骨伤科分院、芳村分院同步开展,方便市民就近选择。现场除提供专业贴灸服务外,还设有养生茶饮免费品鉴,为您在冬日送上一份温暖关怀。
(一)院本部一楼门诊大厅
(广州市荔湾区龙溪大道261、263号)

(注:扫码可进行天灸挂号)
(二)骨伤科分院门诊一楼大厅等候区
(广州市海珠区江南西路青竹大街22号)

(注:扫码可进行天灸挂号)
(三)芳村分院一楼门诊大厅
(广州市荔湾区芳村大道西芳信路131号)

(注:扫码可进行天灸挂号)
线上线下便捷预约,健康防护触手可及
方式一:微信预约
关注“广州中医药大学第三附属医院”公众号,进入“诊疗服务-预约挂号-天灸门诊”,选择院区,缴费即可。
方式二:现场参与
各门诊医生均可开单,贴灸当日也可在贴药现场窗口开单,扫码缴费。
天灸宜忌速查
(一)适应症
1. 治未病体质调理;
2. 肺系常见疾病:过敏性鼻炎、慢性咳喘(如哮喘、慢性支气管炎、过敏性咳嗽、慢性肺气肿等)、慢性咽炎、虚人感冒等;
3. 消化系统疾病:慢性肠炎、慢性胃炎、消化不良、胃痛等;
4. 妇科常见疾病:痛经、慢性盆腔炎、围绝经期综合征等;
5. 骨科常见病及疼痛类疾病:颈肩腰腿痛、膝骨性关节炎、风湿性关节炎、肱骨外上髁炎等;
6. 其他疾病:失眠、夜尿、遗尿等。
(二)禁忌症
孕妇;处于炎性发热期者;过敏体质者;对药物过敏者;合并严重心脑血管疾病、肝肾功能不全及严重糖尿病患者。
冬寒虽至,温暖可期
广州中医药大学三附院以专业与温情
守护您和家人的身体健康
二九、三九我们继续相约
共同贴出一冬安康!
更新时间:2025-12-25
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