端午节,大鱼大肉腻了,试试准备素菜,清爽不油腻,不加肉也香!

#夏日生活打卡季##端午纳福#

端午节马上就要到了,除了一些传统活动跟美食之外,肯定也少不了家宴。家宴的菜大鱼大肉少不了,很多朋友因为气候问题食欲不振,所以想吃点素的。这次分享了8道菜谱的做法,全是素菜,口味可以自由调整,比如不吃辣的不加或者少加,还有酸醋的添加,这个有开胃的效果,建议保留。


下面把详细做法分享出来了,清爽不油腻,不加肉也香!端午节不想大鱼大肉的就来炒素菜把!




香辣炝锅藕片

材料:适量葱蒜, 适量泡椒,一把莲藕,生抽,盐,鸡精,锅边醋,青椒,野山椒。

青椒土豆丝

材料:适量土豆丝,大蒜,小米辣,1勺白醋,1小勺盐,1勺蚝油,适量青椒丝,1勺生抽,少许鸡精。

炒合菜

材料:2个鸡蛋,适量豆芽,适量韭菜,一把粉条,适量胡萝卜,适量大蒜末,适量老抽,适量盐,适量松茸菌,食用油。

香煎豆腐

材料:一块老豆腐,2勺生抽,1勺蚝油,1勺淀粉,半勺老抽,少量盐,半碗清水,适量葱花,适量大蒜末,

虎皮青椒

材料:适量大蒜末,适量青椒,2勺生抽,半勺老抽,1勺陈醋,1勺白糖,1勺淀粉。

清炒豆芽

材料:适量大蒜末,适量小米辣,一把豆芽,适量盐,适量蚝油,

酸辣手撕包菜

材料:一把包菜,2勺生抽,2勺香醋,1勺蚝油,少许盐,白糖,大蒜末,小米辣,

青椒土豆片

材料:适量土豆,适量大蒜末,2勺生抽,半勺老抽,1勺蚝油,半勺白糖,适量青椒。

小贴士:

1.口味自由调整。

2.青椒的品种根据个人需求来变化。

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更新时间:2025-05-28

标签:美食   大鱼大肉   素菜   油腻   端午节   清爽   青椒   大蒜   蚝油   材料   白糖   豆芽   小米   家宴

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