云雾溪流烟火气，沩山“圈”来度暑客

长沙晚报掌上长沙7月31日讯（全媒体记者 贺文兵）昨日清晨，宁乡沩山裹着一层薄雾，直到村庄的鸡鸣唤醒晨曦，雾气才退入山林。“到了沩山，心静自然凉。”从长沙来沩山小住的严娭毑告诉记者，几天前和几名年龄相仿的伙伴结伴来沩山避暑，她说沩山是个消暑的好地方。

当长沙市区被热浪裹挟，90公里外的宁乡沩山乡正以780米的平均海拔、26摄氏度的清凉，成为备受追捧的避暑网红地。这座藏在群山间的小镇，用云雾、溪流与烟火气，圈粉了从老人到年轻人的各个群体。

在沩山蜂子洞山窝，宁乡当地书画家陈伟光改造的“大沩云宿”民宿土砖墙配红檐，房间推窗见山，夜晚能赏萤火听蛙鸣，盛夏时常常一房难求。“来的客大都是退了休结伴而来的老年人，有的一住就是两个月。”2021年，陈伟光盘下沩山一处土砖房改造成民宿。他在民宿点缀上书画、字帖、诗词，文化味十足。

“白天听鸟语嗅花香，夜晚看萤火享蛙唱。”陈伟光说，盛夏酷暑时节，民宿的房间都会住满。为了让前来避暑小住的客人过得不无聊，陈伟光开办了习画、书法等培训班，他免费当老师教客人学画画，学写毛笔字。晚上，则组织客人开展K歌、故事会等文娱活动，因此，陈伟光的民宿也成了沩山的网红民宿。

年轻人的快乐同样藏在沩山的肌理里。芦花瀑布边，溪水潺潺伴蝉鸣，木桥横跨处恍若桃源。“每年夏天，我都会带小孩来沩山住上几天，芦花瀑布是必去的打卡地。”从国外留学回来的张芹是灰汤金太阳温泉度假村的老总，虽然每天事务缠身，但一到盛夏，她都要抽出时间带着家人来沩上住上几天。她说在沩山最幸的事是“一觉睡到自然醒”。

沩山森林覆盖率超过90%，夏季平均气温较长沙市区低10摄氏度左右。特别是原生态的沩山漂流，是消暑打卡的必选项。沩山漂流河道长3.8公里，落差约200米，包含连续险滩区，两岸奇峰陡立，溪流清澈，兼具自然风光与刺激体验，“不靠浆全靠浪”的刺激，是年轻人的最爱。