一些洗碗的坏习惯，可能会让你的碗越洗越脏

【来源：头条号_深圳卫健委】

一些洗碗的坏习惯，可能会让你的碗越洗越脏，甚至会危害健康！来看你中招没——

① 过会儿再洗

很多人刚吃完饭，会先把碗筷用水泡着，过一会儿再洗，这样容易滋生细菌、有异味。

② 不更换洗碗布

研究显示，擦碗布的细菌数量非常高，最好一个月左右更换一次，而且擦碗布一定只专门用来擦碗。

③ 洗洁精直接倒碗上

这样容易用量超标、冲洗不干净，如果不慎被我们吃下肚，可能会引发肠胃不适。

正确做法是将洗洁精滴到半碗水中稀释，用洗碗布蘸着稀释后的水来洗。

④ 不定期消毒

高温消毒是最常用的消毒方法，把碗筷煮沸5~10分钟后，大部分细菌、病毒都能被杀死。

如果条件允许，最好使用消毒机进行高温消毒。

最后，洗好的碗，要立起来放，这样容易沥干，即使有食物残渣也不容易滋生细菌。（科普中国）

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