处暑时节如何养生？润燥养肺助平稳入秋

来源：【人民日报健康客户端】

今日是二十四节气中的处暑。处暑后，秋季特征逐渐明显，天气转凉，燥邪当令，所以要注意顾护人体津液，润燥养肺，同时加强营养，为过冬储备能量。处暑时节如何养生？中医教你这样做。

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