人到中年才醒悟：最该善待的人，是自己

走过半生，终于明白：

前半生忙着懂事、顾家、讨好全世界，唯独忘了自己也需要被心疼。

到了这个年纪，最该学会的，不是忍耐，而是善待自己。

不再取悦别人。

年轻时总怕得罪人，怕不被喜欢，别人一句话能让自己辗转反侧。可后来发现，你再努力，也换不来所有人的认可。

与其在别人的眼光里疲惫奔跑，不如在自己的节奏里安然行走。

从现在起，不迎合、不讨好，谁重要，自己说了算。

不再否定自己。

别总拿自己和别人比：谁升职了，谁发财了，谁家孩子出息了……

可你忘了，你也是撑起一个家的人。你熬过的夜、受过的委屈、默默扛下的压力，都值得一句“你真棒”。

对自己多点温柔，少点苛责。

你不是不够好，只是忘了夸自己。

不再委曲求全。

一段让你心累的关系，早点放手；一个让你反复受伤的人，及时远离。

成年人的清醒，是知道：爱自己，才是一切的开始。

别再为不值得的人委屈自己，别再为虚情假意消耗真心。

不再沉溺过去。

谁没有遗憾？错过的人，走错的路，说错的话……

可往事再深刻，也回不去了。

与其反复咀嚼痛苦，不如轻轻说一句：“算了，都过去了。”

未来还长，别让昨天的雨，淋湿今天的自己。

人生下半场，不是等退休、等孩子成家，而是重新认识自己、找回自己。

去学一门想学的课，去走一趟想去的路，去穿那件觉得“太艳”却喜欢的衣服。

你值得被好好对待，尤其是被你自己。

愿你余生：

心不累，人不烦，

眼里有光，脸上有笑，

活得像自己，也爱自己。