小李是一位7岁孩子的妈妈,最近她感到非常烦恼:孩子从小做什么都不主动,总是需要自己不断地催促和提醒。
尤其是进入小学后,作业拖延成了家常便饭。明明答应了要做的事情,却总是拖拖拉拉,无法按时完成。她想尊重孩子的意愿,但作为母亲,内心总是充满焦虑,担心孩子会落后同龄人太远。
其实,这种困扰不仅仅是小李一家的问题,很多家长都在面对相似的困惑。尽管自己反复催促,孩子依然没有改变。问题的根源,或许正隐藏在孩子缺乏“内驱力”之中。
01|内驱力,是孩子成长的重要动力
有一位朋友,做事总是雷厉风行,似乎有用不完的干劲。无论何时,她都能以一种充沛的动力带动周围的人。
回顾成长历程,她说,当她还小的时候,父母就告诉她:你今天做什么,你明天就什么样。
当同龄人还在为“父母的要求”的苦恼时,她已经为自己的“明天”负责,这慢慢地培养了她自我驱动的能力。
许多父母,出于对孩子的关心,总是过度帮助、替孩子做决定,甚至为孩子安排好一切。然而,这样的“帮忙”常常掩盖了孩子内心的主动性。最终,孩子不是凭借内在动力去做事,而是依赖外界的推动和指示。
那么,我们应该如何帮助孩子建立内驱力呢?

02|陪伴,而非手把手,激发孩子的兴趣
在【AB线法则:育子篇】课堂的分享中,一位妈妈这样写道:

《论语》中说:“知之者不如好之者,好之者不如乐之者。”孩子主动去做一件事情,一定源自内心的兴趣和渴望,而非外界的强迫。就像许多孩子喜欢吃糖,谁也拦不住,因为他们乐在其中。
帮助孩子培养内驱力的第一步,是帮助他们找到做事情的乐趣。
比如,陪孩子一起读绘本。通过生动的故事,和孩子共同感受其中的乐趣和知识的成就感,这种内在的满足感会激发孩子的求知欲。
在这个过程中,父母不需要手把手,更需要给予他自主性。孩子在做事的过程中,能体验到独立完成任务的成就感。
当孩子发现某件事情有趣时,他们的内驱力也会悄然生根发芽。
03|家长的身教,示范高度的执行力
每个孩子都是看着父母的背影长大的,认知习惯、行为习惯都在不经意间复刻着父母的特质。父母作为孩子的第一任老师,身教胜于言教。
【AB线法则:育子篇】课堂中,一位妈妈留言道:
大儿子上三年级时,我自己借钱开了个小店。一次去邮政交电话费,应交73.28元,而收银员却只收了我37.28元,接过单子 ,我跟收银员说少收了几十块钱!
孩子放学回来,我把自己交费的场景说给孩子,希望儿子以后为人处事也不要赚不义之财。
如今两个儿子在工作岗位上,待人都比较真诚厚道,人缘很好!
孩子的内驱力培养同样如此,如果父母希望孩子能够养成良好的执行力,那么自己在家庭中就必须避免低效的习惯——处事拖拖拉拉、两分钟热度、漫不经心等。
而当家长自己展现出高度的执行力,比如目标清晰,干劲十足,孩子也会在潜移默化中拥有内驱力。
04|读书,让心静下来,孩子更有定力
在信息爆炸、快节奏的时代,成年人难免被各种娱乐、游戏所吸引,注意力分散,做事情缺乏耐性,更何况好奇心重、心志尚未成熟的孩子。
《大学》有言:“静而后能安。”为了帮助孩子提升内驱力,父母不妨让孩子学会静下心来,培养他们的专注力。
读书,尤其是经典阅读无疑是最好的选择。经典的故事和思想,不仅能够让孩子增长知识,更能够滋养心灵,激发他们内在的向上生长的渴望。这样的渴望,会在无形中驱动他们;在面临各种干扰时,经典也会提供良善的引导。
同时,父母还可以通过阅读经典书籍,创造和孩子深度沟通的机会,有机会用经典的力量善加引导孩子。

05|爱孩子,让他早些明白行为作用与反作用
另一位妈妈在【AB线法则:育子篇】课堂中分享:
我有两个孩子,姐姐嘟嘟,弟弟闹闹。
姐姐是一个很自律的孩子,她从三年级开始读英语,每天打卡20分钟到半个小时,到现在两年的时间里,除了平板故障,其他时间都坚持打卡。
有的时候很晚了,我都已经困了,我说:“今天不打卡了吧,太晚了”。
孩子说:“妈妈你睡吧,我打完卡再睡。”我觉得她比我优秀多了。
为什么一个孩子不被要求,却能如此自律?因为她正在逐渐明白,当下的行为决定明天的人生,开始为自己的未来负责。
大多时候,孩子低效、拖延,正是因为缺少这种认知。而一个从小深知行为作用与反作用规律的孩子,一定比同龄人走得更快更高。
父母可以通过与孩子一起,帮助他们理解自己的行为和结果之间的联系。比如,当孩子完成一项任务后,可以一起回顾,分析做得好的地方和需要改进的地方。其中更值得关注的,是自己的那部分原因,而非单纯的结果。
当孩子明白自己的选择和行动会对未来产生影响时,他们的内驱力就开始逐渐养成,不再依赖父母的催促,而是自觉地去为自己负责。
结 语
孩子的内驱力,可学而至。父母的陪伴、身教、引导,都会为孩子的成长注入源源不断的动力。
“父母之爱子,则为之计深远。”作为父母,不仅要提供一个充满爱与支持的环境,更要给孩子足够的空间,让他们学会独立、学会承担责任。
从无动力车厢,变为动车车厢——这是每个孩子成长过程中,最宝贵的礼物。
更新时间:2026-01-22
本站资料均由网友自行发布提供,仅用于学习交流。如有版权问题,请与我联系,QQ:4156828
© CopyRight All Rights Reserved.
Powered By 71396.com 闽ICP备11008920号
闽公网安备35020302034903号