文｜菁妈

传统的坐月子方式有很多都是不合理的，比如说整个坐月子期间不能吃蔬菜，不能吃水果，之前有婴儿就因为脑出血去了医院检查，结果医生发现妈妈在坐月子期间一整个月没有吃过蔬菜，导致孩子体内缺乏维生素K，出现了脑出血。

还有很多的地方就说妈妈产后一定要喝月子酒，因为可以驱寒，可以祛风，防止月子病，避免拉肚子。

月子酒主要是用糯米酿造的黄酒，黄酒的酒精度数一般是比较低，大概是在10度左右，因为月子酒是家庭自己酿造的，所以酒精的度数的波动比较大的。

之所以说月子酒是产后产妇必备，是因为很多人觉得月子酒里面的酒精可以促进血液循环，能够防止妈妈体内受寒！

还有人说月子酒能够促进我们乳腺的通畅，能够让产后的乳汁更丰富。

但我们却发现，医生们都不建议妈妈产后喝月子酒，原因是为了产妇和孩子好

第一、月子酒既然是一种酒就有酒精的度数

有一些人说，月子酒都不是直接喝的，都是要煮的，比如说拿来煮菜拿来煲汤。事实上，酒精经过加热并没有办法完全挥发。

比如说我们在炒菜的时候加入酒，然后就把菜起锅，那么有85%的酒精会残留。如果加入酒之后煲汤一个小时会有25%的酒精残留。煲汤两个小时会有10%的酒精残留。

所以这些酒精残留除非是一开始就放进去煲汤，残留得会比较少，如果是拿来做菜的话，酒精的残留还是比较多的。

大量的研究表明：酒精对妈妈的身体是没有好处的，酒精确实会促进我们的新陈代谢，但是这种新陈代谢反而会导致妈妈的恶露很难排干净。

我们建议妈妈在产后不要吃太补的东西，也不要吃促进循环的东西，而酒精就极有可能会导致妈妈的恶露淋漓不尽。

第二、民间认为月子酒可以促进乳汁的分泌

事实上，酒精反而会抑制催产素的分泌，进而催乳素的分泌也会减少，会导致乳汁的分泌减少。

第三、酒精对婴儿大脑有损伤

孩子在小的时候对酒精的代谢能力是非常弱的，几乎说毫无招架之力，而妈妈如果喝了酒马上喂奶的话，就会导致酒精通过乳汁进入到孩子的体内，孩子的肝脏没有解酒酶就直接通过血液循环进入孩子的大脑，影响到孩子的大脑神经。

之前有一个同事就说她在坐月子的时候，婆婆给她做菜就放了很多的酒，她吃完饭之后孩子就饿得呱呱叫，她就赶紧喂孩子，没有想到喂完孩子之后，才20多天的婴儿就睡了整整4个多小时，吓得她赶紧带着孩子去医院。

到了医院之后医生就问她：是不是喝了酒或者是做菜的时候放了酒？同事就说：婆婆做菜的时候放了酒，她吃的时候都感觉有一阵酒精味，但是婆婆就说这对身体好，对孩子的身体也好。

医生就怒斥道：瞎说！之前就接诊过一个孩子，妈妈在坐月子期间每天都喝大量的月子酒，孩子送来的时候体重增长缓慢，一个月的孩子一般会增长两斤，他只增长了一斤，而且孩子的反应也很迟钝，可以说因为妈妈在坐月子期间喝了月子酒，导致孩子又瘦又傻。

所以妈妈在产后不建议喝月子酒，哺乳期也不建议喝。

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