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陪伴母亲十年我才懂，不要太过度同情父母，否则日后你会无法自拔

那个深夜，母亲习惯性藏起那张医生开的止痛药说明书，我看着她佝偻的背影，心里那片名为“同情”的沼泽，第一次让我感到了下沉的窒息。四十岁到五十岁这十年，我们这代人被生活拉扯着，一头是正值青春、亟待引领的孩子，另一头是步履蹒跚、日渐沉默的父母。我们总觉得自己是他们的支柱，必须用尽全力去心疼，去弥补他们岁月里的所有缺憾，却未曾料到，过度汹涌的同情，会悄然织成一张困住彼此的网。

我曾见不得母亲做任何一点劳累的事，抢着做完所有家务，连同她最爱的编织也以“伤眼睛”为由悄悄收了起来。我甚至不敢在她面前谈论任何旅行或新鲜事物，生怕勾起她因身体原因无法参与的失落。我将她小心翼翼地护在我用“爱”建造的真空里，以为这是孝顺。直到我发现，母亲的笑容越来越少，她开始变得沉默、谨慎，甚至在我面前有些怯生生的。她不再主动表达喜好，仿佛生怕给我添一丝麻烦。我的过度同情，在无形中剥夺了她作为生活参与者的角色，让她觉得自己成了一个纯粹的“负担”。

我的一个朋友，也是如此。他心疼父亲独居，几乎每晚驱车近一小时去陪父亲吃饭，包办了所有修修补补的活儿。他倾注所有精力，试图填补母亲去世后父亲生活的空白。结果呢？父亲失去了经营自己生活的动力，变得愈发依赖和脆弱。而我的朋友，则在事业与家庭的拉扯中疲惫不堪，偶尔的缺席还会引来父亲小心翼翼的抱怨，这让他陷入更深的无力与自责。我们都在用自以为是的“心疼”，慢慢扼杀了父母面对生活本该保有的韧性与尊严。

走过这十年，我才幡然醒悟。对父母真正的爱，不是居高临下的同情与包办，而是带着敬意的陪伴与支持。同情，源于我们觉得他们“弱”，这本身就是一种微妙的不平等。它会让我们不自觉地背负起他们全部的情绪与人生，最终在“无法自拔”的疲惫和愧疚中，与父母一起沉沦。而健康的爱，是相信他们即便老了，依然拥有应对生活的智慧和力量。是允许他们做力所能及的事，拥有自己的社交圈，甚至允许他们为一些小事烦恼并自己解决。我们要做的，是退后一步，从“拯救者”回归到“子女”的位置，给予尊重、倾听与关键时刻的支撑。

别再让过度同情，模糊了爱的边界。当我们学会把父母当作可以并肩而立的、完整的“人”来看待，而不是需要被全程呵护的“弱者”，或许我们和他们都能够获得真正的轻松与自由。这，才是陪伴最深沉的意义。