不是迷信!今日农历六月十六,提醒中老年:1不出、2不去、3不吃

时间过得飞快!转眼之间,就已经是六月的中旬了,在这个日子当中,还是有很多讲究的,按照干支的一个时间,这天是乙巳年癸未月庚辰日,也被称之为白虎日。按照其五行的一个说法,这天是金旺而木弱的日子。

此外,这一天恰是夏至后第二个庚日,古人称“伏金当令”,民间视其为暑毒最盛、金气肃杀的转折点。尤其对中老年人而言,我们一定不能大意,要跟随节令来,这样才能更好的度过季节的变化。

今日农历六月十六到底有啥特殊的地方?

今日当值神煞为“白虎”,主杀伐冲突,古人认为,在这样的日子当中,易引发意外事故、口舌纠纷或急性疾病。古籍《协纪辨方书》明言:“白虎所临之方,不可抵向”,尤其忌讳动土、远行或利器使用。加之虚宿当空,象征能量消耗,易导致免疫力下降、焦虑失眠,中老年人需格外警惕突发性健康问题。

此外,这天还是辰戌相冲的日子,生肖属狗者首当其冲,需防关节疼痛、情绪波动。辰辰自刑则令属龙者易发脾胃失调;而卯辰相害使属兔之人面临肝胆不适风险。

同时,农历的六月十六还是夏至后第二个庚日,五行金气鼎盛,直接压制木气(对应肝胆)。中老年人本就易肝阴不足,此时更可能出现:血压波动(金克木致肝阳上亢)、皮肤过敏、咳嗽痰多(金旺伤肺卫)等情况。

不是迷信!今日农历六月十六,提醒中老年:1不出、2不去、3不吃,这些分别指的是什么呢?

1不出:非必要不要出行去南方

今日煞位正南,尤其属狗、龙、兔者需避免向南远行或驾车,以防意外碰撞。黄历明示“辰时(7-9点)、戌时(19-21点)为事故高发时段”。

从科学的一个角度来看,这个时候南方多雨,甚至是台风频发,在这个时候,去南方的话,容易带来一定的安全隐患,同时也会影响到出行。

2不去:红白事回避,热闹场所远离

不去婚丧场所:黄历明令忌“嫁娶、安葬”,因白虎日冲喜丧易引灾厄。福建民间至今流传“白虎当头坐,无喜必有祸”的谚语。

在笔者看来,这个时候参加这些事情,人的情绪容易波动比较大,从而给身体带来祸端。

不去人群聚集的地方:虚宿能量易引发群体焦虑,商场、庆典等人流密集处可能加重中老年人心悸气短。宋代《岁时广记》建议此日“静室焚香,避喧守神”。

所以在这个时候,我们一定要注意,不要去人多的地方,天气炎热就不用说了,关键是还容易引起一个焦虑情绪。

3不吃:冰镇的果、肥腻的肉,热性的发物

这个时候,我们要注意,不要去吃冰镇瓜果,虚宿耗阳气,冰西瓜、冷饮等寒凉食物会加重脾胃虚寒,诱发腹泻腹痛。尤其甜瓜虽解暑但性寒,在这样的日子当中,一定要少吃。

肥腻的肉也不吃,金旺克木致胆汁分泌紊乱,红烧肉、炸物等油腻荤腥易引发胆囊不适。当地就有俗语“伏金当令,吃荤如吃砒”。

热性的发物也要忌嘴,像羊肉、荔枝等热性食物会助火刑金,加重皮肤瘙痒、口腔溃疡。这个时候可替换为冬瓜薏米汤、百合银耳羹等平补之品。

今日是农历的六月十六,在这样的日子当中,我们一定要注意,吃一些时令的食物,少吃一些容易上火的食物,同时减少去一些人群密集的地方,非必要也不要出远门。

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更新时间:2025-07-11

标签:养生   中老年   农历   迷信   今日   日子   发物   食物   地方   焦虑   脾胃   黄历   夏至

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