煤气灯效应让我明白:想要赢得孩子,就需要改变讲话方式

朋友小夏最近跟我抱怨,她十岁的女儿在饭桌上突然发火,说你别再翻我作业了,老师上课讲一遍我就懂了,你非得挑错,烦不烦,这话把她噎在那儿了,因为就在上周,老师刚因为孩子数学考了七十八分找过她,她一着急,这两天看作业时口气就越来越重。

很多家长都碰上过这样的时候,孩子成绩一掉下来,心里就急,想帮一把,结果一不小心,关心就变成了管得太多,小夏的女儿后来说了一句,高手也会出错,这话让我想到心理学里说的煤气灯效应,就像电影里丈夫偷偷把煤气灯弄灭,却让妻子以为自己眼花了,家长要是总盯着孩子的错处,时间长了,孩子自己也会糊涂,到底是作业写错了,还是妈妈太较真了。

我邻居李姐,女儿从小学开始成绩往下掉,她一开始天天盯着错题,孩子越骂越不吭声,母女俩一见面就吵,直到有天她发现女儿在家做题总爱哼歌,一听见脚步声就赶紧合上本子,她后来跟我说,孩子不是故意气她,是怕她冲进来挑错。

心理学里有个叫麦拉宾法则的说法,说人说话时,肢体的动作比说的内容更管用,李姐试了一周,每次走过女儿书桌,就轻轻笑一下,不催,不挑错,结果有天女儿自己喊她,妈,这道题我试了三种办法,你看看对不对,那一刻李姐才明白,孩子要的不是对的答案,而是一个不挑毛病的眼神。

很多人说爱得深才责得重,可孩子不一定这么觉得,就像朋友小夏的女儿,以前是班里最爱举手的那个,现在却总把书包往身后藏,家长群里总有人晒孩子的满分试卷,可那些没晒出来的,往往才是孩子最不敢提的事。

解决办法其实没那么难,有个初中班主任跟家长说,陪孩子写作业时,先问一句需要帮忙吗,别一上来就说这题又错了,我表姐照着做了,孩子还是会有算错的时候,可至少不再把草稿纸揉成团往她头上扔了。

亲子关系像天平,你老盯着孩子犯的错,他就会觉得你从没看见过他好的地方,那位妈妈每天陪女儿吃饭,一句话不说,孩子反倒慢慢开了口,那位奶奶总绷着脸,后来笑了,孙子孙女就敢靠她身边了,教育不是挑毛病的比赛,是让错的地方变成能踩上去的台阶,而不是让人摔跤的石头。

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更新时间:2026-01-19

标签:育儿   煤气灯   效应   讲话   方式   孩子   女儿   家长   挑毛病   作业   心理学   合上   这话   错处

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