她是赛场上的“大鸟”，扣球如雷霆万钧，带中国女排冲上奥运巅峰。可谁能想到，这位女排冠军退役后会端着火锅在福州街头吆喝生意，手臂上还纹着花里胡哨的大花臂？更别提40岁才当上妈，抱着娃满场跑的模样。

大鸟翱翔赛场

王丽娜，1978年2月5日生在辽宁营口，1米81的个头，75公斤的体重，往那儿一站，气势就挺唬人。12岁那年，她被八一体工队挑中，穿着妈妈给做的白凉鞋和黑底红花裙，头一回觉得自己挺漂亮。

从营口到体校，训练场上的汗水没少流，手臂甩得酸痛，球鞋磨得吱吱响。她练跳发球练到腿发软，扣球时总想着再高一点，再狠一点。1996年，18岁的她进了国家队，郎平一眼相中她的爆发力。那会儿，郎平刚回国执教，站在场边盯着她练，球场上的灯光映得她额头亮晶晶。

1998年世锦赛，她还是替补，场上却一点不怯。对日本队时，她跃起扣球，球像箭一样砸过去，观众席上掌声炸开。2003年世界杯对克罗地亚，对手有个比她高10厘米的芭芭拉，她一点没退缩。第二局末，她跳起来一记重扣，球狠狠砸在对方底线，比赛直接拿下。

第三局，她发球时高高跃起，球擦网飞过去，对手愣是没接住，中国队3比0完胜。领队李全强夸她“猛”，说关键时刻敢跳发球的没几个。2004年雅典奥运会，她是主力主攻，决赛对俄罗斯，落后两局的情况下，队友们咬牙反扑，她扣球、拦网，场上的每一下都拼尽全力。

最终逆转夺金，全场沸腾，她攥紧拳头，汗水混着泪水淌下来。那一刻，“大鸟”这个绰号算是彻底坐实了，弹跳好，滞空强，扣球猛，活脱脱一只飞天猛禽。

火锅香与花臂情

2005年，27岁的王丽娜退出国家队，2013年彻底告别赛场。她没留在体育圈，而是跟着丈夫去了福州。丈夫是长乐人，皮肤黑黑的，笑起来特憨厚，一直挺她折腾自己的想法。2017年，俩人在福州美食街开了家“大鸟”潮汕牛肉火锅店。

店名是丈夫取的，带着点她赛场上的影子。开业那天，店门口红灯笼挂得满满当当，牛肉汤的香气飘出去老远。店里墙上挂着她奥运夺冠的照片，玻璃框在灯光下闪闪发光，不少客人瞅着照片问：“这冠军是你吧？”她笑笑，忙着端盘子，围裙上油点子星星点点。

刚开始干餐饮，她啥也不会。切牛肉片手抖得不行，肉片厚得像板砖，调料也老是搞乱。有回晚高峰，她手忙脚乱端锅底，热油溅到手上，疼得她咬牙皱眉。丈夫递杯水，拍拍她肩膀，她咬咬牙接着干。

她从头学刀工，深夜研究辣椒油配方，手指被染得红通通。慢慢地，凭着赛场上的那股倔劲，火锅店生意火了，食客排队等着吃她家的牛肉丸和手打牛筋。店里常年热热闹闹，成了福州街头一景。

王丽娜的生活也变了样。赛场上老扎的马尾辫没了，换成栗色短发，利落又带点潮味。她还在左臂纹了个大花臂，龙鳞花卉缠绕，从肩头到手肘，穿短袖时特别显眼。有回在店里，她端着盘子给客人上菜，纹身从袖口露出来，几个年轻人忍不住多看两眼。

她不在乎这些目光，放下盘子，手臂肌肉微微鼓起，动作麻利得很。她在社交平台上点赞纹身工作室的动态，还爱穿旗袍拍照片。一次在故宫，她穿了件黑色旗袍，金色凤凰刺绣亮得晃眼，站在中轴线上，手拿折扇，游客都举手机拍她。她还发微博说，美丽得活出来，穿在身上，刻在心里。

纹身这事儿，招来不少争议。有人觉得奥运冠军搞这么个大花臂，太出格，不够端庄。她压根不搭理这些闲话，继续晒自己的生活。健身房里，她举杠铃，汗水顺着下巴滴到地板上，身上运动服紧绷绷的，透着股子健美劲儿。

她说，爱惜身体，多运动，活得精致才带劲。她的旗袍照和纹身照在网上传开，有人点赞她活得真性情，也有人嘀咕她不像冠军该有的样子。她照样我行我素，旗袍穿得优雅，纹身藏得低调，活出了自己的节奏。

40岁那年，她当了妈。高龄产子不容易，怀孕时她每天早起在福州西湖公园散步，运动鞋踩在石板路上，步子慢但稳。生产那天，产房里机器声滴滴响，她抓着床沿，汗水把病号服浸透了。

孩子出生后，她的生活彻底变了样。带娃去游乐场，孩子坐红色玩具车，她推着跑了好几圈，气喘吁吁，汗水顺着额头淌。她在微博晒孩子学步的视频，抱着20斤的娃满屋走，笑称这比举杠铃还锻炼人。

店里忙碌时，她偶尔带孩子过来，顾客逗娃，她在旁招呼客人，围裙上油渍斑斑，动作却一点不慢。育儿累，但她乐在其中，孩子的小手抓着她的手指，咿咿呀呀，她脸上总挂着笑。

女排魂与生活味

退役后，王丽娜没离开女排的心。2015年，她和郎平还有几个老队员去了香港，参加“女排教室”活动。体育馆里，孩子们挥着球拍，她站在场边，手把手教发球，手臂挥动时纹身若隐若现。

活动结束，她和郎平站在五星红旗前合影，笑得格外敞亮。她常在家看女排比赛，电视里队员扣球得分，她拍手叫好，茶几上的水杯都被震得晃悠。看到郎平带队再拿奥运金牌，她在微博发了几句感慨，提醒年轻队员注意身体，别让伤病拖后腿。

现在，她的火锅店生意红火，福州街头那股牛肉汤香气老远就能闻到。店里常年满座，她穿着围裙，穿梭在桌椅间，偶尔停下来跟熟客聊两句，笑声爽朗。孩子已经会走路，她推着婴儿车在榕树荫下散步，孩子笑得咯咯响。

她在社交平台分享新菜品，晒健身照，杠铃举得稳稳当当，汗水滴在橡胶地板上。她说，赛场也好，生活也罢，每一步都得拼，拼了才有滋味。