前言

中国女篮亚洲第一！

国际篮联最新官宣女篮亚洲实力榜排名，中国女篮稳居首位，日本女篮紧随其后。

而主力球员李梦缺席亚洲杯热身赛，队内却能连赢四场。

被“抛弃”后，李梦的个人简介都改了，似乎彻底不想回国家队了......

中国女篮实力亚洲第一

根据国际篮联发布的亚洲女篮最新实力排行榜，中国女篮妥妥位居榜首位置，日本女篮排名第二。

此前热身赛，中国女篮已经取得四连胜战绩，7月6日将对阵澳大利亚女篮。

根据赛程安排，首场比赛将在海口进行，第二场则需要移战至长沙。

这两场热身赛为女篮备战亚洲杯的重要环节，也是年轻球员张子宇面临真正强劲对手的一大实战体验。

此前对阵波黑以及日本时，张子宇虽然表现出了强大的内线对战优势，但两支队伍对抗强度并不很强，本次面对澳大利亚，全队压力都将大大增加。

目前虽取得四连胜，可说到底对手的整体水平不算太高，难以让球员们面对自己真正的问题。

尤其是对阵日本时，第二场日本队似乎有点“摆烂”心态，球员们虽然也全力以赴，可遇弱则弱，锻炼价值实在有限。

张子宇刚刚在成人赛中暂露头角，经过几场比赛的历练已有明显进步，不管是跑位还是对抗都有所改善。

但从比赛中的表现来看，球队在三分防守方面还存在一定漏洞，罚球环节表现也有不稳，对此宫鲁明教练在赛后总结采访中表示，提高三分命中以及罚球稳定将会是未来中国女篮制胜的关键。

女篮下一个对手澳大利亚女篮的打球风格偏欧美，攻击节奏快，整体对抗能力较强。

球队中还有几个曾效力于海外联赛的球员，整体实力颇为强悍，与这样的对手相遇，才是中国女篮快速提升实力的最直接方式。

此次热身赛使用的战术，还会成为今后宫鲁明教练思考阵容的重要参考。

毕竟张子宇刚刚加入国家队，此前宫鲁明教练启用的“双塔”阵容效果虽然不错，但具体是否有效，还得对战澳大利亚这种强队时才能看出。

尤其是李梦以及李月汝两位主力都缺席阵容的情况下，张子宇是否能够挑起大梁，还有待考量。

李梦曾是女篮锋线上的绝对核心，进攻阵容以及获利分配方面都将因为她的缺席造成一定影响。

而目前宫鲁明教练主要历练对象还是这位新人，“旧人”李梦就有种被“抛弃”后的凄凉了。

李梦无缘亚洲杯

宫鲁明教练曾在采访中明确表示，李梦因为伤病以及训练进度原因，无缘本次亚洲杯。

这个消息一出来，就有很多球迷表达了质疑——目前女篮的整体堪忧，缺了李梦，还能继续下去吗？

要知道李梦曾被称之为中国女篮的奠基石，加入国家队十几年，不管从实力还是领导能力来说，都是女篮球员中的佼佼者，如今乍然离开球队，球队还能继续强硬下去吗？

宫鲁明教练“官宣”之后，李梦紧接着发布了一条动态，四个“感谢”融合了自己十几年的国家队生涯，但态度很奇怪，对教练没有一句感谢不说，也没有提及跟自己作战多年的队友们。

最近几次女篮比赛中，我们可以看出，没有了李梦的女篮也能奋勇直前，夺得四场连胜。

而女篮取胜之后，关于李梦的退队原因大家争议极大。

有网友表示，宫鲁明教练2025年2月正式执教，之前从未有过退队表现的李梦突然就离开了，这其中会不会有所联系？

会不会是宫鲁明教练“容不下”李梦？

要知道，李梦头顶美妆代言，好几次赛事上也是浓妆艳抹，头发在队内更是突出，与宫鲁明教练的执教理念有些不合。

宫鲁明教练也曾在公开场合隐晦提及到，运动员就不该花里胡哨的出现在赛场上，言语之间似乎直指李梦。

而更多人认为，李梦的缺席主要原因就是因为伤病复发，训练进度没能够跟得上国家队的要求，所以才会被“弃用”。

李梦更改个人简介

宫鲁明教练此前“官宣”的时候其实也留有余地，表示李梦如果能够跟得上，那么国家队的大门随时为其敞开。

虽然不乏场面上的圆滑，但也侧面说明了他对李梦的态度，并非网友们猜测的就这么“赶尽杀绝”了。

而李梦在社交平台上的个人简介也由之前的“国家队队员”的简介改成了现在的“国家青年女篮队员”。

从国家队沦为国家青年女篮，其中差别不可谓不大。

这就很让人疑惑了，难不成李梦不想回到国家队了吗？

但实际上，李梦的简介还是女篮运动员，证明其未来的努力方向和领域还在篮球，并未真正放弃这一行业，“青年”也是对网友们对她年龄质疑的一种反击。

李梦如今尚且才30岁，而美国NBA球员中，很多主力球员，比如勒布朗詹姆斯如今年逾40岁却还活跃在赛场上，李梦只有30岁，距离退役还远着呢。

曾经李梦还被冠以“勒布朗梦”的称号，比之詹姆斯虽然成就远远不能及，李梦还是想如这位篮坛常青树一般，能够一直打下去。

不管李梦未来能不能回到国家队，目前宫鲁明导演的精力还是主要放在新旧球员的交替上，毕竟有球员渐渐退出，也有球员正在成长，比如张子宇这些年轻球员有希望能扛起国家队大旗。

现阶段展现出来的实力来看，能够闯入亚洲杯前三肯定没有疑问，但想要夺冠还得继续提升球员们的整体实力。

热身赛之后，女篮参加亚洲杯的最终名单将会出炉，到时候夺冠之路才是真的布满挑战与荆棘.......

参考资料

央视新闻《中国女篮双杀日本女篮 取得热身赛四连胜》发布时间：2025.6.20

北青网《女篮｜宫鲁鸣确认李梦缺席亚洲杯》发布时间：2025.6.16