别再骂了！4年过去了，谷爱凌 3 次摔倒却连夺2银，真相太让人破防

谷爱凌在米兰冬奥会坡面障碍、大跳台、U 型场地，上演 “首跳摔倒→绝境翻盘→决赛夺牌” 的剧本，三次摔倒集中在预赛关键轮次，最终坡面障碍、大跳台摘银，U 型场地晋级决赛。

赛后她笑说：“抱歉，又让大家吓一跳！”“我真不是故意，如果能第一趟落成，我也希望第一趟就成功。”为何总在首滑失误，她坦言都不是技术问题。“我就在等那个状态到来，我知道它会来的。”

第一次摔倒：2 月 7 日 17:30，自由式滑雪女子坡面障碍技巧预赛。谷爱凌首轮出发后不久便在道具区意外摔倒，重心失控、动作中断，仅得到1.26 分，一度排名垫底濒临淘汰。这是她本届冬奥会的首次失误，也让她在第二跳必须拿出完美表现才能绝境翻盘。

第二次摔倒：2 月 15 日 02:30，自由式滑雪女子大跳台预赛。她又在第二跳挑战高难度左转 1080 动作时落地不稳摔倒，身体失去平衡滑出落地区，这一跳仅拿到20.75 分，晋级形势瞬间告急。在三取两跳的规则下，这次失误让她只剩最后一次机会，稍有闪失就将提前出局。

第三次摔倒： 2 月 20 日 02:30，U 型场地技巧预赛。她再在首轮滑行第三个空中转体动作后落地失误摔倒，雪板磕到池壁导致重心失衡，这一轮仅得16.25 分，暂列倒数第二。这是她三项预赛里的第三次首跳摔倒，再次把自己逼入必须一轮逆袭才能晋级的绝境。

三次失误都让她濒临淘汰，几乎被逼到出局边缘。但她没有被逆境击垮，每一次摔倒后都迅速平复心态、稳住动作节奏，靠着极强的抗压能力与敢拼敢冲的意志，在仅剩的机会里放手一搏，用高质量滑行完成绝地翻盘。

最终她在坡面障碍技巧、大跳台两个项目均斩获银牌，U 型场地技巧也成功晋级决赛，用三场从绝境中杀回来的表现，诠释了最震撼、最真实的竞技体育精神。

2025 年 1 月她在训练中遭遇急性颅内出血、重度脑震荡，当场昏迷 5 分钟并出现癫痫症状，同时伴随锁骨骨折、腰部神经损伤，医生曾警告有生命危险与长期后遗症。即便康复，她的空间感知、平衡控制、落地稳定性仍受明显影响，起跳与落地时会不自觉保留心理顾虑。

本届冬奥会，她身兼三项，从 2 月 7 日到 2 月 20 日连续作战，项目之间几乎没有完整休整时间，U 型场地官方训练还与大跳台决赛直接冲突，备战时间被严重挤压。

三项比赛强度很大，坡面障碍道具区节奏精细、大跳台挑战 1080/1260 高难度转体、U 型场地连续空翻衔接，再加上雪质与天气干扰，身体负荷长期处于极限。

专项训练严重不足也是大问题，大跳台4年只正式跳了3 次，型场地近两个月没有系统训练。加上赛程冲突挤占训练，动作熟练度、赛道适应度与肌肉记忆都未达最佳状态。

本届冬奥会期间，22岁的谷爱凌还能扛住莫名的非议。接连摔倒、未拿金牌、状态下滑。也有人因她身兼商业与赛事，批评她重心不在赛场。甚至海外部分舆论则因她代表中国参赛，持续攻击她 “立场问题”，让她在赛场之外承受了额外舆论压力。

北京时间 2 月 22 日 02:30进行，谷爱凌将力争卫冕U 型场地技巧金牌。截至目前，中国队共获得3 金3 银4 铜共 10 枚，奖牌榜排名第 12 位。本届冬奥会也将于2 月 23 日3：00闭幕。

谷爱凌成就冬奥会自由式滑雪项目历史奖牌最多的运动员，延续了中国在女子自由式滑雪的统治力，更以坚韧与突破书写了中国冰雪运动的标志性篇章，成为跨周期保持巅峰，激励全球年轻运动员的传奇符号。

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