理发一次收费三四十元是否昂贵，需结合具体场景综合判断：

1. 地域差异

• 一线城市（如北京、上海）：普通理发店单剪价格普遍在 50-80 元，30-40 元属于偏低价位（多为社区小店或快剪品牌）。
• 二三线城市：均价 30-60 元，40 元处于中等水平，部分连锁品牌（如永琪、卡顿）可能更高。
• 县城 / 乡镇：均价 20-40 元，40 元属于中偏高，可能包含洗剪吹全套服务。

2. 服务内容

• 纯剪发：30-40 元合理（如快剪模式，无洗吹、无造型）。
• 洗剪吹 + 简单造型：40 元性价比突出，尤其在非核心商圈。
• 附加服务（如染发、烫发、头皮护理）：此价格仅为基础剪发费用，整体消费需叠加计算。

3. 店铺定位

• 快剪品牌（如星客多、快发）：标准化服务，30-40 元为常规价，主打效率。
• 社区小店：价格亲民，40 元可能包含洗剪吹，适合日常修剪。
• 高端沙龙：单剪价格通常 80 元起，40 元可能仅为学徒体验价或特定优惠。

4. 横向对比

• 同类消费参考：奶茶均价 15-25 元，电影票 30-50 元，理发作为周期性服务（每月 1-2 次），40 元单次支出处于合理区间。
• 成本构成：包含房租、人工、耗材等，一线城市理发师月薪约 6000-12000 元，服务定价需覆盖成本。

结论

• 性价比判断：在二三线城市及乡镇，40 元洗剪吹属于合理价格；一线城市快剪或社区店此价格具有竞争力。
• 建议：若对技术无特殊要求，选择连锁快剪或熟客小店，可平衡价格与体验；追求个性化造型则需接受更高定价。

总体而言，30-40 元理发费在当前消费环境中属于大众消费水平，不算昂贵，具体需结合个人预算和服务期望综合考量。