孩子手足口病嘴巴疼，这样做水果泥，比吃药还管用

孩子一旦染上手足口病，口腔里的疱疹让人看着就心疼。每回看到小家伙因为嘴巴疼得连饭都吃不下，做家长的真是急得团团转。

别慌！选对水果真的很有帮助。

香蕉、熟透到软烂的猕猴桃、还有那入口即化的牛油果，这些都是宝贝们的救星。轻轻咬一口，绵密的口感根本不需要用力，绝不会碰触到那些恼人的疱疹。

想给孩子补点维C？草莓和白心火龙果完全可以派上用场。把它们变成丝滑的果泥，或是榨成清香的果汁，营养满分不说，孩子也不会觉得难受。

西瓜、甜瓜这类水当当的水果也特别合适。天气热的时候，给孩子喝点过滤好的瓜汁，既能解渴，又能补充水分。记得一定要滤掉那些纤维渣，让小家伙喝得顺溜。

处理这些水果时可得用心些。皮要削干净，核要去彻底，然后制成细腻的果浆或清甜的汁液。这样孩子吞咽起来轻松，疼痛自然就少了。

有些水果这个时候最好先收起来。橙子、柠檬太酸了，菠萝的纤维又粗又硬，还有那些冰镇过的或是刚加热的东西，都会让孩子的口腔更加难受。

记住四个字：软、温和、甜润。营养固然重要，但让孩子吃得舒坦才是头等大事。

生病期间，让孩子多喝些温热的白开水，好好睡上一觉，身体恢复起来就会快很多。