分享一些低成本变好看的小tips

大家好，我是晒晒

分享一些低成本变好看的小技巧，是容易被忽略的小细节赶紧码住吧～

1，头发防晒，大家现在都有意识地防晒，但是很容易忽略的是头发防晒，紫外线会损伤头皮加快油脂分泌出油，也会让头发变干燥

2，不要揉眼睛，对自己的眼部要轻柔，化眼妆、带美瞳更加要注意，因为眼周附近肌肤很薄很容易产生细纹，保养眼部要趁早

4，少摸脸，化妆还有个好处就是控制自己不要不自觉地摸脸蹭脸，手上很多细菌的，接触到脸上更加容易导致皮肤问题，长痘暗沉等

5，卸妆前先洗手，这个小细节很容易被忽略，跟上条同理，避免细菌跟洗脸泡沫一起糊脸上，少用卸妆巾用力擦脸，用纸巾或者干净的毛巾按压吸水擦干即可

6，拉伸，拉伸是一个很有效又随时随地可以做到的运动，哪怕的伸个懒腰，转转脖子也对身体有灵活的作用，让身体舒畅

7，眼球运动，上班上课累了转转眼球，能让眼睛更加灵动，练习眼神变化可以让拍照更加出片自然，而且失眠还有个好方法就是刻意控制眼球往眼框沉，亲测有效

8，护肤保养品要用够量，没用够的话浪费了护肤品又没达到功效，效果大打折扣，记住一句话：节省和挥霍都是一种浪费

9，有意识的收腹，不仅可以看起来体态更加好，还可以控制保持腹式呼吸，腹式呼吸有利于增加肺活量，还可以减轻压力

10，拒绝嘴呼吸，很多人容易不自觉的嘴呼吸特别是驼背体态不好的时候，腹部呼吸不过来就会不自觉地嘴呼吸，会导致嘴突还有口气

（来源：唐晒晒）