人生漫漫，何以渡浮生？

晨光熹微时，我常遇见一位朋友在江边慢跑。他年过五十，两鬓已斑白，但步伐沉稳，呼吸均匀，远远望去，身形如江畔的柳——既有柔韧，也有风骨。我问他何以坚持，他笑答：“肉身是渡河的舟，若不勤加修缮，如何载得动这数十年的风雨？”

这番话让我想起古人说的“修身齐家治国平天下”，修身是第一位的。运动强身，看似简单的道理，却是浮生第一要诀。那位朋友并非运动员出身，年轻时也曾羸弱多病。三十岁那年的一场大病，让他躺在病床上整整三个月。他说，看着窗外梧桐叶子从绿变黄，再从枝头飘落，才惊觉生命的脆弱如秋叶。痊愈后，他做的第一件事就是买了双跑鞋。从最初跑五百米就气喘吁吁，到如今能轻松完成半程马拉松，他用了十年。“这十年里，”他说，“每一次呼吸的调整，每一步落地的轻重，都在教我如何与自己的身体和解。”

我深以为然。浮生若梦，若无一具康健的躯体，再美的梦也是镜花水月。运动给予我们的，不单是强健的筋骨，更是一种与自我对话的方式。当汗水顺着额角滑落，当心跳在胸腔中有力地搏动，我们能最真切地感受到——我还活着，且能掌控这活着的姿态。

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如果说运动是渡河的舟，那么读书便是舟上的罗盘。

我书房里有面墙，从地板到天花板，全是书。友人戏称这是“书墙”，我则视之为“路标”。每一本书，都是一位先行者留下的足迹，他们在不同的时代、不同的境遇里，为我们试探了各种可能的路径。

深夜读书是最妙的。白日的喧嚣沉下去，世界安静如深海。台灯的光圈拢住书页，字句便在光里活了过来。读《史记》，我能听见司马迁在暗室里的叹息；读《瓦尔登湖》，我能看见梭罗在木屋前凝视湖面的背影。这些隔着千百年的灵魂，就这样通过纸页与我对话。他们告诉我：你经历的困惑，前人早已经历；你感受的孤独，并非独你一人。

读书拓路，拓的是心智之路，眼界之路。未曾到过的远方，书带你去；未曾经历的人生，书让你体验。更重要的是，书教会我们如何与复杂共存——那些看似矛盾的观点，那些无法解答的疑问，在书的世界里都能找到安放之处。当我们明白了世界的复杂，反而能获得一种简单的从容。

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然而，浮生漫漫，并非所有的路都值得走，并非所有的事都需要应。这便是第三诀：靠冷漠避事。

此处的“冷漠”，并非冷酷无情，而是有选择的疏离。像园林中的“借景”，懂得哪些该纳入视野，哪些该隔在墙外。友人曾与我分享他的“三不原则”：不参与无谓争论，不纠结无法改变之事，不背负他人的情绪重担。初听觉得过于寡淡，细想却是大智慧。

记得去年，单位里有一场人事纷争，波及甚广。许多人或主动或被动地卷入其中，整日议论纷纷，心神不宁。我选择了“冷漠”——按时上班，认真做事，下班便离开是非之地。有人觉得我不合群，我却觉得保全了内心的清净。果然，三个月后，风波平息，当初争得面红耳赤的人，有些反而处境尴尬，而我依然能在自己的轨道上稳步前行。

冷漠避事，是给生命做减法。知道什么该在乎，什么该忽略，这是一种能力，更是一种修养。就像修剪花木，剪去多余的枝杈，主干才能得到更多滋养，开出更美的花。

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有了强健的身体、开阔的心智、清净的心境，还需第四诀：靠钱财稳心。

谈钱似乎俗气，却是浮生无法回避的现实。王尔德有句俏皮话：“我年轻时以为金钱是世界上最重要的东西，等到老了才知道，原来真是这样。”这话虽带讽刺，却道出几分真相。钱财不是万能的，但没有钱财是万万不能的——至少在这个现实世界里。

我的理解是：钱财的意义不在于堆积，而在于给予选择的权利。有了基本的经济保障，你才能在选择工作时不只考虑薪酬，更能考虑兴趣与意义；才能在面对不公时，有底气说“不”；才能在家人需要时，及时伸出援手。

一位长辈曾告诉我他的人生教训：四十岁前，他视金钱如粪土，结果在父亲重病时，连好一点的药都用不起。从那以后，他开始认真对待理财。如今他生活简朴，但银行里的数字给了他前所未有的安心。“这种安心，”他说，“让我能更纯粹地去追求精神上的东西。”

钱财稳心，稳的是现实的心。让物质基础成为翅膀，而非枷锁。

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最后一诀，也是将前四诀付诸实践的关键：靠行动圆梦。

有多少想法，止步于“想”？有多少计划，停留在“计划”？浮生最遗憾的，往往不是失败，而是“本可以”。行动是梦想与现实的桥梁，哪怕这桥梁起初只是简陋的独木桥。

我认识一位写作者，梦想出书想了十年。十年间，他读了无数写作指南，参加了各种讲座，笔记本上写满了构思，却始终没有完成一部完整的作品。直到三十五岁生日那天，他问自己：如果今生只能做一件事，那是什么？答案是：写一本书。从那天起，他每天早晨五点起床，写五百字。雷打不动。两年后，书稿完成；又一年，书籍出版。虽然销量平平，但他说：“当我捧着印着自己名字的书时，觉得前半生都值得了。”

行动有一种神奇的力量，它能让模糊的变得清晰，让遥远的变得可及。更重要的是，行动本身会重塑行动者。在写作的过程中，那位作者不仅完成了作品，更成为了一个更有毅力、更专注的人。

五诀渡浮生，其实是一个完整的体系：以运动强健体魄，这是基础；以读书开拓心智，这是导航；以冷漠避开歧路，这是智慧；以钱财稳固现实，这是保障；最终，以行动抵达彼岸，这是归宿。

江边的朋友还在跑步，日复一日。我问他还打算跑多久，他说：“跑到跑不动为止。不过，”他眨眨眼，“按照现在的状态，可能还要跑三四十年。”

我笑了。浮生若江，我们皆是渡江人。舟楫已备，罗盘在手，知道何处该急行，何处该缓渡，怀揣必要的盘缠，然后——启程，划桨，向着对岸的晨光，一桨一桨，实实在在地划去。

这大概就是最好的。