当儿女不尊重你时，不要愤怒，不要讲道理，记住这3句话就够了

有这样一句话：“孩子的成长，是父母逐渐退场的艺术。”

随着孩子长大，亲子间的距离会慢慢拉开，甚至出现孩子顶撞、对抗的情况。

对于这样的转变，我们难免会伤心、会不满。

但千万不要愤怒，不要讲道理，记住这3句话，才是高情商的处理方式。

愤怒解决不了问题

只会伤害感情

一档《隔帘对话》的节目里，有一对母女，让人印象深刻。

这对母女的关系，可以用“相爱相杀”来形容，两个人总是动不动就对着干。

在妈妈看来，女儿实在太叛逆，完全不懂自己的苦心。

有一回，妈妈没跟女儿商量，给她报了个比赛。

女儿听后立马炸了锅，激动地表示：“打死我也不去！”

妈妈一怒之下，就把给女儿新买的衣服剪碎了。

女儿也气不过，到了晚上偷偷把妈妈的睡衣和袜子都翻出来，一顿乱剪。

事情发生后，妈妈威胁女儿道歉。

但女儿还委屈着：“本来没有多大的事，她总是把小事化大。她越说，我越不想顺着她。”

就这样，母女俩一直僵持着，都觉得对方不可理喻。

心理学上，有一个“海格力斯效应”。

简单来说，就是“以怨报怨，怨上加怨”。

当仇恨、怨恨这些情绪不断被挑起，双方的敌意就会越来越深。

父母越是跟孩子较劲，孩子越是抵触、反抗和叛逆。

就像弹簧受到挤压一样，施压越大，反弹得越厉害。

反之，尝试后退一步，稳住情绪，才有可能出现新的转机。

十几年前，一档《变形计》的节目横空出世，火遍大江南北。

有一些孩子的改变让人印象深刻，“真香哥”王境泽就是其中之一。

他是吉林长春的富家少年，性格嚣张跋扈。

他在学校里是个“刺头”，逃课、打架、顶撞老师，没有学校愿意收他。

因为节目的安排，他被迫体验大山里艰苦的环境。

当行李被收走时，他气得大吼大叫，甚至对工作人员直接动手。

面对农村奶奶做的饭，更是梗着脖子喊：

“我王境泽就是饿死，死外面，从这跳下去，也不会吃你们一点东西！”

但农村的爷爷奶奶没和他计较，还是和颜悦色地给他做饭。

在他们一天天的照料和关怀下，王境泽的态度开始软化。

特别是当奶奶顶着大太阳，走了三个小时的山路来看他，叮嘱他好好学习时，王境泽的内心还是被深深触动了。

一个月过去，他不再骄纵，而是主动跟父母和解。

之后，他也一直和农村家庭保持联系，给爷爷奶奶建新厕所，逢年过节也会送去礼物。

《正面管教》一书中说：

“如果你觉得教育孩子很痛苦，那一定是你用错了方法。”

面对孩子的不尊重、不理解时，我们的第一反应往往是很寒心、很生气，想要让他们付出代价，迫使他们低头认错。

然而，一味地用“权威”去压制孩子，用“威严”去勒住他们的脖子，只会换来孩子更加激烈的反抗。

愤怒解决不了问题，只会伤害感情。

只有跳出以暴制暴、怨上加怨的恶性循环，才能让亲子关系从对抗走向和解。

孩子不会改变

除非感受到被爱

董宇辉在转型主播前，还是一名英语老师。

有一次上课，教室闹哄哄的。

前排的一个女生，一会儿把书摔在桌上，一会儿又大声咳嗽。

这些制造噪音的行为，让他很生气。

他知道常规的做法，就是大声呵斥女生，让她出去。

但董宇辉没有这么做，而是给女生冲了杯药递给她，轻声叮嘱她注意身体。

神奇的是，从那以后，教室就安静了下来，大家都开始认真听课了。

董宇辉曾剖析当时的心理。

虽然自己很想发脾气，但转念一想，也许这名女生遇到了什么事，或者身体确实不舒服。

所以他没有让情绪主导反应，而是以最大的善意去理解对方。

最终这份善意和温暖，收获了学生们的尊重。

亲子关系中，也是如此。

最好的沟通，不是说服和发怒，而是看见和理解。

一位朋友，经常抱怨自己的女儿很不听话。

她女儿上高中后，成绩就下降了很多，还整天玩手机，怎么说也不听。

后来，一次交心的谈话，才让她明白了孩子“叛逆”的原因。

她女儿坦陈自己的感受：

妈妈总说做什么都是为她好，但其实从没有认真听过她内心的想法。

只要她假期玩手机、成绩下降，妈妈就会马上指责她不求上进、不够努力。

但她只是一个很普通的孩子，智商和能力都很一般。

到了高中，课程难度拔高，同学也比自己优秀，老师更不会关注她。

最后她女儿委屈地说：

“妈妈，在我最孤独、最无力的时候，你除了关注成绩，看见过我的情绪、我的压力，我的无助吗？”

听了女儿的一番话，朋友也很感慨。

曾经，只要女儿反驳自己，朋友就会很紧张，马上严厉起来。

满心满眼都是女儿的“叛逆”，不停地讲道理或指责，势必要把女儿“掰”回来。

现在朋友才知道，是自己太过焦虑和慌乱。

很多时候，根本不必上纲上线。

孩子不是故意要和父母作对，而是因为自身的局限，没办法处理好情绪和行为。

作为父母，需要去觉察自身的焦虑和恐惧。

不要被孩子冲撞的表象迷惑，而是去看见他们内心的痛苦、无助和迷茫。

不要被自己的情绪带偏，非得强硬地改变孩子，而是包容孩子的现状，真正地理解孩子。

很认同心理咨询师黄仕明说的一段话：

“人是不会改变的，除非他感觉到被爱；

人是不会改变的，除非他感觉到很多的尊重；

人是不会改变的，除非他被允许不改变也是可以的。”

一味地硬碰硬，执着于改变孩子，只会把孩子越推越远，无形中竖起高墙。

只有真正地看见和理解孩子，才能让孩子愿意把手交给你。

教育不是冰冷的改造工程。

父母真正该做的，不是去打败孩子，而是去“赢得”孩子。

不要用“乌鸦嘴”找茬

而是在自己身上使劲

森林里，有只乌鸦爱抱怨环境不好，邻居不够友善。

一天它和鸽子告别，要搬到别处去。

鸽子问它：“你为什么要搬走呢？”

乌鸦的回答是：“这里的人都不喜欢我，他们老是说我声音难听，我不想待在这里了。”

鸽子沉默了一会，说：“你如果不改变自己的声音，搬到哪里都不会受欢迎的。”

这就是著名的“乌鸦定律”，总是抱怨他人，却不反思自身，那么问题永远解决不了。

亲子关系中，也是如此。

一个问题孩子的背后，往往站着一个有问题的家长。

孩子受挫了，不是鼓励引导，而是冷嘲热讽。

孩子考砸了，不是复盘分析，而是呵斥怒吼。

总是跟孩子找茬，却从不反省自己。

一个家最大的悲哀，莫过于“大人有病，孩子吃药”。

不要盲目地要求孩子、责备孩子，父母真正的智慧，是先把自己做好。

有一位父亲，曾经和儿子的关系差到冰点。

但最后他不仅改善了亲子关系，儿子也从“问题少年”成功逆袭，考上了重点大学。

这位父亲叫贾容韬，是中国家庭教育十佳公益人物之一。

他儿子在上了高中后，就像变了个人。

天天逃课往网吧跑，成绩垫底，还多次参与打群架，被学校劝退过两回。

对此，贾容韬气得不行，面对儿子非打即骂。

父子俩一见面就吵架，关系差到了极点。

后来，贾容韬开始反思自己，意识到这样下去不行，得换个方式相处。

当儿子考试考砸了，他不再抱怨，而是积极地看待儿子：

“孩子，考得不少啊，老爸现在才知道一个高中生多么不容易。说实话，要让爸爸去考，还考不了这么多分呢。”

还有一回，儿子骑单车不小心撞了个小孩，光检查费和医药费就花了上千块。

贾容韬没急着指责，反而安慰儿子：

“我特别理解你现在的心情，其实你不必太责怪自己，谁能不犯一点儿错呢？我知道你不是有意的，谁会无端给家里添麻烦呢？”

说完，他还帮儿子把单车修好了。

在贾容韬的改变下，儿子也变了。

他不再和父亲对着干，而是开始努力学习，最后居然考上了重点大学。

很认同一个观点：

父母最大的价值，不是给孩子提供多么优越的生活，而是当孩子想到你时，内心会充满温暖和力量，从而拥有克服困难的勇气。

当父母以恰当的方式爱儿女，他们自然会内化于心，继而以真诚的爱回应父母。

爱出者爱返，好的家庭，一定是一场爱的回流。

— END —