熙攘的上海地铁里，人潮如织，行色匆匆。“上海地铁奶奶”成为了一道靓丽风景线，拒绝中国式大妈打扮，从穿搭到发型都更为讲究。

现在人们习惯性将目光聚焦在年轻人身上，总是喜欢从她们的穿着上大做文章。然而，生活中有很多上了年纪的奶奶也很会打扮，她们没有选择被社会标签化的“大妈装”，也没有打理那种常见的蓬松小卷“阿姨头”，而是以简约得体的装束，重塑了老年时尚。

在上海地铁里，就随处可见“时尚奶奶”，她们的出现，与其说是一场意外的“惊艳”，不如说是老年女性的时尚榜样，给奶奶们带来了一场关于年龄、审美与自我的深层思考！

一、上海地铁奶奶不穿“大妈装”，从选款到搭配都很讲究

【“穿大妈装”的普通奶奶VS“不穿大妈装”的上海地铁奶奶】

现实生活中，很多普通奶奶的装束都是以“大妈装”为主，不是花里胡哨就是暗沉老气，给人感觉不是装嫩就是老气，总是与真实年龄相悖，充斥着浓郁的大妈味。

反观上海地铁奶奶，她们从不穿大妈装，着装简约干净又得体，将该年龄段女性该有的优雅气质展现得淋漓尽致，也完美规避了廉价土气感。

【上海地铁奶奶的选款和搭配，值得大家借鉴】

• ① 优选基础款，版型合身为佳

女人到了老年阶段，不用盲目跟风潮流，也别放任老态，选择的服装尽量以基础款为主，风格贴合年龄气质，不扮嫩不老气，可以完美规避很多穿搭雷区。

版型方面，无论你是存在发福问题还是身材比较纤瘦，都尽量选择合身得体的版型，松紧度合适才能穿的舒适，从而实现“人衣合一”效果，不紧身也不肥大。

• ② 颜色不花哨，面料有质感

爱穿鲜艳亮丽的衣服，是很多中国式大妈的一大特点，自以为时髦洋气，实则艳俗土气，给人一种强烈的“乡土气”，有的甚至还会显得廉价寒酸。

上海地铁奶奶基本都是穿一些基础色款式的衣服，即便是鲜艳色，也不会太过花哨。同时强调面料质感，优质棉混纺、羊毛呢、羊绒、牛仔等，兼顾舒适感与挺括度。

③ 服装与配饰搭配和谐，提高造型完整度

配饰是穿搭中非常重要的一部分，与服装一同完成整体造型。很多中国式大妈喜欢佩戴花丝巾、花帽子、夸张墨镜再配花衣服，艳俗土气还显廉价。

真正有品味的女人，应该像上海地铁奶奶们一样，懂得强调服装与配饰的协调性，风格契合，且配饰起到点缀作用，反映出个人审美品味。

二、上海地铁奶奶不烫“阿姨头”，巧用发型实现“换脸术”

【“烫阿姨头”的普通奶奶VS“不烫阿姨头”的上海地铁奶奶】

发型如同女人的“第二张脸”，可生活中却有很多普通奶奶放任老态，爱烫阿姨头，从而暴露年纪以及审美品味。密集小卷发、夸张盘发等，这类大妈式发型都是显老油腻的“罪魁祸首”。

相比之下，上海地跌奶奶对于发型的选择则更为讲究，无论发色还是发型，都不会为了显年轻而盲目跟风，而是有着自己的一套审美体系。

【上海地铁奶奶的发型秘诀，值得大家学习】

• （1）白发不染，遵守自然法则

很多上了年纪的女人觉得“白发”是最显老的特征，于是一旦头发白了后，便开始将其染黑，时间久了，发质遭到受损变得干枯毛躁，反倒显得老气横秋。

正确的做法应该像上海地铁奶奶一样，遵循自然法则，坚持白发不染，将重心放在发型上而非发色，自然老气才显得更加优雅高级！

• （2）不要披头散发，“扎发”更显干练利落

发型是形象表达的关键，奶奶们切忌披头散发，容易给人一种“没精神、没气质”的感觉，显得整个人的状态都很萎靡，视觉年龄显老10岁不止。

跟上海地铁奶奶一样多尝试“扎发”造型，如低扎马尾、盘发等，露出整个头脸和轮廓比例，大方得体、干练利落，即使白发也看着很有精气神。

• （3）尝试不同发型，展现不同风格

美是多元的，上了年纪的女人不要被某一种发型束缚，应该尝试不同的发型来展现自己不同的一面，所谓“换发型如换脸”，或许在不断的尝试就能发现自己更美的一面。

干练知性的短发、优雅浪漫的锁骨卷发、减龄俏皮的双马尾发型等，将大龄女性的各种美展现得淋漓尽致，洋气又高级。

三、上海地铁奶奶“优雅高级”的密码：内在素养与体态自觉

• 01.内心丰盈，保持心态乐观

外在形象，是内心世界的投射，其背后往往是一个丰盈的灵魂。她可能热爱阅读，可能在坚持某项爱好，可能对世界充满好奇心，每天保持心态乐观。

神态安详、举止从容，给人一种“腹有诗书气自华”的感觉，又保持着年轻时的热爱与生命力，与同龄人之间拉开了明显的距离，气质和气场都更出众！

• 02.体态自觉，保持端庄挺拔

“体态”是很多奶奶容易忽视的问题，但它又是决定一个人气质的关键因素。纵观上海地铁奶奶，她们从不弯腰驼背，个个端庄挺拔，从背影看就很有气质。

“背薄一寸，年轻十岁”，身材挺拔了，背部就不会显得太厚实，而是给人一种轻盈又有力量的感觉，在人群中脱颖而出。#秋冬服饰焕新季#

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