别在屏幕里，浪费你的慢时光

提笔时总觉词穷，才惊觉自己早已丢失了观察生活的能力。被网络裹挟着卷入快节奏的洪流后，我竟许久没有静下心，去思考、去享受那些慢下来的瞬间。

现在想来有些可笑：明明自己刷着短视频，却会对视频里的“慢时光”强烈代入——摆拍的阳光下嗑瓜子的惬意，屏幕这头的我竟会心生共鸣。为什么这种感觉如此容易让人沉浸？难道视频里的事有多难，是我做不到的吗？

朋友，你该明白，那些画面本就是拍给你看的。可你为什么非要隔着手机“享受”，而不是亲自去体验呢？

你肯定会说“没时间”。可休息日呢？难道正午十二点起床，将早午饭合并就是你想要的生活？然后转头在网上“云过”别人的日子——你真以为那些都是纯记录吗？世上哪有那么多闲人，天天举着摄像头过日子？生活从不是预设的脚本，它充满了未知与琐碎。你看到的“日常”，不过是别人刻意重复无数遍后，才呈现在你眼前的精致片段。

有时我会想，发朋友圈和发抖音，到底有什么区别？一个面向认识的人，一个面向陌生人。若想寻求共鸣，分享的对象难道不该是朋友吗？刻意把生活展给陌生人看，总觉得有些奇怪。我也曾这样做过，如今回想，不过是渴望获得更多认同感，想要被更多人看见。可这份认可的意义，又在哪里？以前没明白，现在明白了，流量，虚荣和利益。

还记得刚用抖音时，心态多单纯——短视频只是生活的调味剂。15秒的片段配上魔性音乐，洗脑又有趣。可不知从何时起，调味剂竟成了主食，我隔着屏幕窥探别人的生活，却把自己的日子过得潦草又空洞。

更糟的是，不知从何时起，我突然开始失去对生活的期待。日子像设定好的程序般一成不变，我也渐渐弄丢了对未来的幻想力。心沉不下来，写不了东西，也懒得思考，整个人轻易就被碎片化信息占据，一头扎进去便无法自拔。

写到这里，忽然懂了自己为什么总不愿行动——不过是迷茫作祟。疲惫工作一天后，到家只想彻底抛开工作，用最娱乐化的方式“放空”。可这样的日子重复再重复，只会越来越无趣。外卖成了餐桌上的常客，买菜、做饭、洗碗在我眼里变成了复杂又麻烦的流程。

这时总会想起在老家的日子，那时没有随叫随到的外卖，晚饭永远是现成的，我的任务只有“等待吃饭”，流程简单到结束。可那时的我，从没想过要站在父母的视角，去体会他们买菜、择菜、做饭、洗碗的繁琐。原来外卖之所以能爆火，不过是它替我们承接了本就该自己面对的生活流程。我们一边吐槽做饭麻烦，一边骂骂咧咧地点开外卖软件，在懒惰与不健康的生活里反复循环。

说到不健康，最听腻的话一定来自父母的唠叨。步入职场后与父母分开，独自生活的日子里，他们最牵挂的永远是“吃没吃好，穿没穿暖”。从前总觉得啰嗦，如今却不得不反问自己：没有了他们的照料，我真的能照顾好自己吗？