导语

同事乐乐妈怀孕的时候，就憧憬着自己的娃是个天使宝宝，然而孩子出生之后，随着孩子月龄的增长，她越来越感觉到，自家娃是一个不省心的宝宝。

白天孩子精力充沛，她陪着一起玩耍，原本以为晚上睡觉时，她可以松一口气了，没想到夜里娃即使睡觉了也一点不安分。

就算她把娃放到蚊帐里睡觉，娃睡觉时还是滚来滚去，要不是有蚊帐的保护，娃估计要滚到地板下了，而且睡觉时，娃还会不经意地微笑。

不仅如此，娃还喜欢在睡觉的时候，紧紧搂住她的脖子，或者是把手脚搭在她的身上，推都推不下来，让她哭笑不得。

孩子睡觉时闹腾，不一定是坏事，孩子睡觉不老实，可能因为大脑在飞速发育，他可能比一般的孩子更聪明。宝宝睡觉时，如果有3种行为，他可能智商更高，父母有福气了！

宝宝睡着后出现3种行为，暗示智商可能更高，有一个父母也幸运

1.睡觉时微笑

很多宝妈会发现一个奇怪的现象，宝宝睡着后，会不自觉地出现甜甜的微笑，这种情况在新生儿上面尤为常见。

即使是足月出生的新生儿，因为中枢神经系统发育不成熟，所以脸上肌肉的控制能力也有限，新生儿会在睡觉时出现非自主性微笑，属于没有意识的肌肉，这跟婴儿的大脑发育有关系。

在宝宝满月后，随着宝宝慢慢长大，睡觉时的微笑行为，并没有消失。

宝宝在睡觉时，会有不自觉的微笑，说明宝宝的心情愉悦，安全感充足，在日常生活时没有出现烦恼的事情，孩子的心情越愉快，睡觉时就越安心，对大脑的发育越有利。

宝宝睡觉后有微笑的表现，说明他的大脑正在发育，也会促进宝宝智商的发育。

2.容易醒，也容易入睡，睡眠质量好

孩子睡觉容易醒来，但是很快又入睡，说明宝宝的入睡能力强，这一类宝宝父母不但带起来省心，而且宝宝入睡快，说明宝宝没有睡眠障碍，睡眠好的宝宝，大脑的发育也更好，睡眠质量好，有助于宝宝记忆力和大脑反应能力的提升。

还有一种宝宝是高需求宝宝，他在睡觉的时候，对于周边环境很敏感，高需求宝宝情感比较充沛，想象力丰富，这两种宝宝睡眠时易醒易睡，入睡容易，说明宝宝的睡眠质量很高。

3.睡觉不安分，大脑思维活跃

对于婴儿来说，有6种不一样的意识形态，其中有两种跟睡眠有关，其他的都是

清醒的状态。

这两种跟睡眠相关的状态分别是轻度睡眠和深度睡眠，在婴儿睡眠的过程里，轻度睡眠跟深度睡眠相互交替。

在轻度睡眠时，有些宝宝在睡觉的时候会比较调皮，睡姿多变，他喜欢翻来翻去，甚至踢被子。

如果宝妈仔细观察，可以看到宝宝闭合的眼皮底下，眼球在快速转动，宝宝的行为很活跃，甚至容易受到外界噪音或者环境的影响，宝宝睡觉不安分，是宝宝受轻度睡眠的影响，也说明宝宝的大脑在睡眠时也在发育，思维也比较活跃。

轻度睡眠和深度睡眠在反复交替，让宝宝即使在睡眠当中，大脑的发育也不会停止。

宝宝睡觉不安分，妈妈该怎么办？

1. 让孩子睡婴儿床

很多人喜欢让宝宝跟自己睡，这样既方便喂奶，宝妈哺乳后，直接搂着孩子入睡，这样比较方便。

然而，如果是冬天，两人盖了比较厚的被子，宝宝躲在被窝下，一旦被子盖住了宝宝的口鼻，但是宝妈没有及时发现，宝宝存在窒息的风险。

然而，如果宝宝过于依赖妈妈的陪伴，还是个粘人的宝宝，或者家里不具备婴儿床的话，妈妈可以跟宝宝一起睡，但是要注意安全。

2. 睡前不要让宝宝太兴奋

宝宝睡觉时喜欢滚来滚去，可能是睡觉前，妈妈让宝宝玩得太兴奋了，宝宝睡着后，就会出现不安分的行为，睡前一小时，妈妈要让宝宝安静下来。

3.不要过分纠正孩子的睡姿

有些宝妈会纠结孩子的睡姿，觉得宝宝的睡姿太不规矩了，也担心宝宝会着凉。

其实胎儿在出生前，在子宫内就是全身蜷缩的状态，即使后来宝宝出生了，在睡眠时，也喜欢保持蜷缩的姿势，这个姿势让他感觉到像在子宫里那样安全。

不管宝宝是躺着睡，侧着睡，还是蜷缩着睡，这一定是他最放松的睡姿，妈妈除了给宝宝保暖外，不需要去过度改变宝宝的睡姿，能保持最舒服的睡姿，宝宝的心情会更好，有助于宝宝的发育。