遵义市中医院暑期减重行动：中医助力青少年儿童“轻装”过夏

6月17日，记者从遵义市中医院了解到，暑假来临，为帮助青少年儿童摆脱肥胖困扰，实现健康减重，遵义市中医院代谢与减重门诊特别推出暑期减重活动，助力孩子们在这个夏天完成华丽蜕变。

肥胖已成为威胁青少年儿童健康的“隐形杀手”。相关研究表明，肥胖对青少年儿童健康的危害广泛且深远，包括引发2型糖尿病、代谢综合征、血脂异常、多囊卵巢综合征、非酒精性脂肪性肝病等内分泌与代谢疾病，还会对心血管系统、呼吸系统、运动系统造成不良影响，甚至导致心理行为异常等问题。这些问题不仅影响孩子们当下的身体健康，还可能为他们未来的生活埋下隐患。

而暑假期间，青少年儿童有更充足的时间和精力投入到减重计划中。此外，夏季人体新陈代谢加快，身体更加活跃，此时进行减重，无论是运动消耗热量，还是身体对营养的吸收代谢，都能达到事半功倍的效果，为减重创造了良好的条件。

遵义市中医院代谢与减重门诊从中医角度看待肥胖问题，秉持“治未病”的理念，为肥胖患者提供个性化的减重方案。门诊医生会针对肥胖患者的不同体质进行辨证分析，采取中医外治、中药内服及中药代茶饮等多种方式。中医外治包括针灸、埋线、拔罐、艾灸、推拿等疗法，这些疗法通过刺激人体经络穴位，调节脏腑功能，促进新陈代谢；中药内服则根据患者体质和症状，开具具有健脾祛湿、化痰消脂等功效的方剂；中药代茶饮方便日常饮用，可辅助调节身体机能。

活动时间

2025年6月18日至2025年9月1日

义诊地点

遵义市中医院-门诊三楼代谢与减重门诊

联系电话：0851-28768270（遵义市中医院内分泌科）

活动内容

1、免费辨证肥胖中医体质；

2、免费饮食指导：学习如何合理搭配三餐，认识食物的热量与营养成分，掌握健康饮食技巧，告别高热量、高脂肪的垃圾食品，培养良好的饮食习惯；

3、免费送拔罐一次（每天限15人）；

4、免费发放肥胖宣传册（宣传册除了常规肥胖知识，还包括肥胖中医治疗方式及膳食等）。

贵州日报天眼新闻记者 何美

编辑 程佩佩

二审 吴浩宇

三审 唐正平