人生步入七十，很多道理才渐渐明白。年轻时追求的东西，到了这个阶段，反而需要放下和节制。七十岁，不只是年龄的数字，更是生活智慧的沉淀。许多老人说，活得明白，就是懂得适可而止、知足常乐。“福有三不贪，寿有三不过，财有三不留”，也许就是其中的精髓。

一、福有三不贪

人与人的幸福感，往往不是比“有多少”，而在于“够不够”。到了七十岁，最应该珍惜的不是外物，而是内心的安稳。然而，有些福气碰不得，有些福气不能贪。

第一是不贪子女的福。很多父母年迈后，希望子女把所有好都给自己，把全部时间和精力都倾注过来，甚至要求孩子为自己牺牲。其实，子女有他们自己的家庭和生活，过度索取只会让彼此疲惫，反而削减了亲情的温度。学会自理、不给孩子添麻烦，是对子女极大的关怀。

第二是不贪名利的福。有些人退休后，还喜欢参与各种事务，热衷头衔荣誉。但到了一定年纪，该放手就放手，不必再和别人争强好胜。名利如浮云，过度执念，只会增添烦恼，不如安守本分，享受属于自己的平静与自在。

第三是不贪宴请的福。朋友聚会可以，有节制更好。频繁应酬、吃喝送礼，不仅劳神费力，对健康也无益。少一些酒肉，多一点真心相待，轻松自在最重要。

二、寿有三不过

长寿之道，看起来很简单，实践起来却难。七十岁，身体已经有了变化，更需要顺应自然，不可逞强。

一不过劳。年纪大了还像年轻人一样操劳，无疑是拿健康开玩笑。家务、带孙、帮忙做事，量力而为，喜欢休息就别硬撑。懂得偷闲才是养生的智慧。

二不过食。饮食上，忌口是关键。油腻、辛辣都要控制，暴饮暴食更不可取。很多疾病，都是吃出来的。保持清淡饮食，有规律地吃饭，比什么补品都管用。

三不过怒。俗话说“怒伤肝”，情绪急躁、易怒，会引发不少健康隐患。遇事沉着，学会换角度思考，别因小事生气，平安是最大的福气。

三、财有三不留

人到七十，关于钱，也有自己的原则。不贪、不留，为的是生活更轻松，也避免后患。

一是不留争议的钱。亲兄弟明算账，尤其是遗产、房产，早做分配，避免子女后代为财争吵。和和气气，不留隐患，才能安享晚年。

二是不留虚荣的钱。喜欢攀比生活条件，买奢侈品、撑场面，很容易陷入无谓的消费旋涡。把钱花在自己和家人真正需要的地方，少去虚荣心，不浪费才是真智慧。

三是不留无用的钱。积存太多钱，守着不舍得用，最后成了数字，自己并没有享受到它的价值。适度花钱改善生活，满足自己的兴趣和健康需要，也是对自己生命的尊重。