游客必看！西藏旅游景区未来三日天气预报！

—2025年11月14日—

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天气趋势

2025年11月14日20时-17日20时

（一）24小时天气趋势

（2025年11月14日20时—15日20时）

西藏大部分景区以晴朗天气为主，仅少数地区（如鲁朗林海、巴松错）出现阴转多云，南伊沟为阴转阵雨，南迦巴瓦和米堆冰川有阵雨，然乌湖为多云。气温方面，最低气温在-13.6℃（冈仁波齐、拉昂错）至6.7℃（米堆冰川）之间，最高气温在1.1℃（珠峰大本营）至19.5℃（米堆冰川）之间。风向风速以西北风3～4级为主，高海拔地区（如珠峰大本营）有西风5～6级，局部地区（如冈仁波齐、古格文化公园等）为东南风3～4级。整体天气条件适宜户外活动，但高海拔区域气温较低，需注意防寒。

（二）48小时天气趋势

（2025年11月15日20时—16日20时）

西藏景区仍以晴朗为主，但部分地区天气转为不稳定。鲁朗林海和巴松错为多云转小雨，南伊沟和南迦巴瓦、米堆冰川为多云天气，然乌湖为多云转晴，其他地区维持晴好。气温较前24小时略有下降，最低气温范围为-14.7℃（珠峰大本营）至5.2℃（米堆冰川），最高气温在-0.3℃（珠峰大本营）至17.1℃（米堆冰川）之间。风向风速方面，部分地区（如冈仁波齐、古格文化公园等地）出现西北风3～4级，其他地区风速较轻或未记录。建议游客关注局部降水变化，做好应对准备。

（三）72小时天气趋势

（2025年11月16日20时—17日20时）

西藏景区天气将逐步转稳，大部分地区维持晴朗，鲁朗林海和巴松错为小雨转晴，南伊沟为多云转晴。气温进一步下降，最低气温低至-16.4℃（珠峰大本营），最高气温在-2.2℃（珠峰大本营）至20.4℃（米堆冰川）之间。风向风速总体较轻，未记录显著变化。整体天气趋势向好，但昼夜温差大，高海拔地区体感寒冷，需加强保暖措施。

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24小时天气预报

48小时天气预报

72小时天气预报

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出行提示

（一）防寒保暖

西藏景区昼夜温差显著，尤其高海拔地区（如珠峰大本营、纳木错）最低气温可达-16℃以下，建议游客穿戴羽绒服、帽子、手套等保暖装备，并注意防风。

（二）降水防范

部分景区（如鲁朗林海、巴松错）可能出现小雨，请携带雨具，并关注实时天气更新，避免雨天徒步或驾驶。

（三）高反预防

高海拔地区气压低、氧气稀薄，游客需合理安排行程，避免剧烈运动，适当补充水分，并备好抗高原反应药物。

（四）交通安全

晴朗天气下紫外线较强，需做好防晒；局部地区风速较大，驾车时请注意侧风影响，确保行车安全。

（五）活动安排

天气总体适宜游览，但建议提前查询景区开放信息，以规避极端天气影响。请密切关注当地实时天气预报，避免在恶劣天气下前往高风险区域。

数据来源：西藏自治区气象灾害防御技术中心

编辑：文化西藏

【主编：谭其露丨编辑：桐桐】

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