大寒到立春，少吃萝卜白菜，常吃4种，润肺通便健脾胃，别错过

#冬日生活打卡季#

大寒到立春，少吃萝卜白菜，常吃4种，润肺通便健脾胃，别错过

大寒到立春这个时节里，少吃萝卜白菜，常吃下面分享的4种，润肺通便健脾胃，遇上就不要错过了。

1.山药

山药炒时蔬

2.莲藕

莲藕炒牛肉

3.板栗

板栗红烧肉

4.银耳

红薯银耳羹