奥运冠军王丽娜：大花臂瞩目，退役当老板，40岁生娃很幸福

王丽娜1978年出生在辽宁营口，十二岁那年，她进了当地体校练排球，天赋高，教练一眼就看中了。

三个月后，八一队来挑人，她在选拔赛上扣球准狠，助跑几步腾空砸过去，对手底线都没来得及救，直接被带走。从八一队起步，她练得死磕硬拼，基本功扎实到家。

1996年，她直奔国家队，身高一米八一不算女排里最拔尖的，但弹跳和滞空能力一流，扣球时手臂抡圆像扇翅膀，队友们管她叫“大鸟”。 那年亚特兰大奥运，她还是替补，坐场边看着队友拿银牌，心里憋着股劲儿。

回国后，她埋头练发球，联赛上三次拿最佳发球奖，进攻端侵略性越来越猛。

转眼到2003年，王丽娜已经成了国家队核心，那年世界杯决赛对中国队来说是场硬仗。她在第三局关键分上重扣得分，帮队伍拉开比分，最终3比0干净利落拿冠军，这是中国女排时隔十年重返世界之巅。 她那势大力沉的进攻，让对手拦网都跟不上节奏。

次年雅典奥运，队伍一路磕绊进决赛，开局0比2落后，俄罗斯队高大中锋压得喘不过气。王丽娜站上网前，连续几次重扣撕开防线，第三局扳回一分后，队伍气势上来了，她又在第四局侧身砸球落地稳稳的，第五局赛点上那记扣杀直接封了胜局。

金牌到手，全队抱成团，她脖子上那牌子沉甸甸的，二十六岁正巅峰。 她是唯一经历“白银一代”和“黄金一代”的球员，从郎平到陈忠和，三任主帅下都打主力。

奥运后一年，王丽娜退出国家队，腰伤老毛病加上年纪摆那儿，她选择及时止步。2013年正式退役，结束运动员生涯。

很多人以为她会接着干教练或回体制内，谁知她南下福州，丈夫是本地人，两人合计着开店谋生。选了潮汕牛肉火锅这行当，店名就叫“大鸟”，门口挂奥运照，顾客一瞧就认出她。

刚起步时，她对餐饮一窍不通，进货切肉都得现学，丈夫帮着管后厨，她在前台招呼人。奥运冠军的招牌管用，八一老队友来捧场，生意慢慢红火起来。

她学着熬锅底，牛肉片切薄劲道，辣椒放得准，顾客吃着聊她当年扣球的事，她听着乐呵呵的。

店里天天爆满，她管账管人，流水单子摊开本子记，进货时推车挑新鲜货。福州街头那铺子，成了她新战场，从球场到锅台，转得自然又实诚。

2012年左右，她去纹身店定了凤凰图案，从肩头蜿蜒到手腕，墨色深沉，短袖一穿就露出来。 在体育圈，纹身不算主流，尤其女运动员，容易招争议。她左臂那花臂一出，网上议论纷纷，有人说叛逆，有人觉得不符冠军形象。

可王丽娜照样穿短袖健身，胳膊晃荡着干活。纹身对她来说，是种个人标记，提醒自己飞过的日子。

她四十岁那年，迎来了第一个孩子，高龄产妇的路走得稳当。 丈夫宠孩子宠得没边，她在家休养时，店交给伙计管。孩子落地后，她抱着转店里，顾客逗趣说冠军妈妈，她应着笑。

这些年，王丽娜没完全脱离排球圈。2015年，她跟九名老队友，跟着郎平去香港办“女排教室”，教学生基本功，推广运动。 奥运纪念日，她翻旧照，队友抱团那瞬间，总让人想起雅典的逆转。

如今女排新一代青春风暴来袭，2025年世联赛香港站，十六岁小将张籽萱首发七场，平均年龄二十一岁出头，王丽娜看着准会点头，说新老交替本该如此。

参考资料

岳阳红5月 女排冠军王丽娜带你环南湖健步走 岳阳广电