猝死前1小时,身体会发出这些预警!要如何正确自救?

心源性猝死

肺源性猝死、脑源性猝死

是猝死发生的主要原因

许多人以为

猝死总是突然发生

其实,身体早已向我们释放了信号

哪些症状是身体在警告我们?

我们该如何自救?

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更新时间:2025-07-02

标签:养生   身体   小时   发生   症状   信号

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