今天晚上下班，呼市人务必记得早点回家

“过了腊八就是年”

今天就是农历腊月初八

俗称“腊八”

在许多人的心底

会不由自主地浮现这句童谣

腊八是农历腊月的第一个节日

古人会在这一天举行祭祀仪式

感恩一年的丰收

祈求来年的顺遂

从腊八开始

扫尘、贴春联、备年货等年俗

逐渐提上日程

年味在忙碌与期盼中慢慢酝酿

腊八节，在每年农历十二月初八，主要习俗是喝腊八粥、泡腊八蒜等。

腊八这天我国一些地方有喝腊八粥的习俗，不同地区腊八粥的用料虽有不同，但基本上都包括大米、小米、糯米、高粱米、紫米、薏米等谷类，黄豆、红豆、绿豆、芸豆、豇豆等豆类，红枣、花生、莲子、枸杞子、栗子、核桃仁、杏仁、桂圆、葡萄干、白果等干果。

一到腊月初八，过年的气氛一天赛过一天，华北大部分地区在腊月初八这天有用醋泡蒜的习俗，叫腊八蒜。腊八蒜就是在农历腊月初八的这天来泡制蒜，是华北地区的一个习俗。其材料就是醋和大蒜瓣儿。

“腊八扫尘，干干净净迎新年”。腊八过后，春节的脚步越来越近，人们会开始打扫房屋，清除一年的尘埃与杂物。这不仅是物理上的清洁，更有着“扫除晦气、迎接福气”的寓意，让家里焕然一新，为新年的团圆聚会做好准备。

腊八时节天寒地冻，饮食讲究温补养生，而腊八美食恰好契合了这一需求。糯米、小米健脾养胃，红枣、桂圆补气养血，核桃、杏仁滋养肝肾。让一碗腊八粥不仅是节日的仪式感，更是冬日里的养生良方。

据呼和浩特市气象台天气预报

26日至28日

全市以晴或晴到多云天气为主

气温逐步回升

未来两天风力不大

平均风力3、4级

提醒公众出行关注天气变化

适时增添衣物，谨防感冒

未来几天呼和浩特天气预报

小编提醒

在腊八节里

一定要回家喝碗腊八粥

一碗热粥下肚

驱散的是冬日的寒冷

凝聚的是家人的情感

这份团圆的温情

是腊八节最动人的意义

总有一种味道在岁末

等你回家

今晚，记得早点回家

丨来源：青橙融媒综合自郑州日报、呼和浩特市气象台

丨编辑：张婧玉

丨校读：商乐

丨审核：王伊蕾