高铁直达！8月一定要去的国内4个“零差评”避暑天堂，均温20℃+

黑龙江·伊春

22℃的避暑林都，绿野仙踪的治愈力

搭乘森系小火车，哐当穿行白桦林.海，恍若仙境。住进83.8%森林覆盖的小木屋，推窗眺望璀璨银河，金山鹿苑喂梅花鹿、天赐湖畔散步、乌伊岭湿地凉风习习，苔草恣意生长，是都市人梦寐以求的避暑天堂。

✅交通攻略：北京→伊春，2.5小时抵达；直飞✈️至林都机场

✅4日游玩路线：

D1：伊春→升辉早市→伊春博物馆/兴安森林公园（观景台俯瞰林.海）→穿梭乌带公路（伊春最美自驾公路）

D2：金山鹿苑（喂驯鹿）→汤旺河林.海奇石景区（打卡“一线天”）→金祖峰（看云海、日出）→九峰山养心谷（吸氧，徒步邂逅傻狍子）

D3：上甘岭溪水国家森林公园（森林栈道散步、铁塔观景台俯瞰小兴安岭、溪水畔投喂小松鼠）→五营国家森林公园（乘“少奇”号穿越红松林.海、森林浴投喂花栗鼠、天赐湖畔大吼“喊泉”）

D4：嘉兴恐龙国家地质公园（触摸“满洲龙”真化石、恐龙塔顶俯瞰风景）

✅东北味必尝：砂锅炖酸菜、水焯刺嫩芽、小鸡炖蘑菇、锅包肉、东北烧烤、蓝莓汁

✅夏日均温：22℃，湿润凉爽。

✅住宿推荐：住伊春酒店、住汤旺河宾馆、住嘉荫酒店

✅网友辣评：“雾光森林比奈良还美，连呼吸都带着松香，避暑+炫吃两不误！”

山东·威 海

北纬37℃的浪花裹挟

火炬八街的尽头，白云低垂果冻海，彩色民居如梦如幻，鸡鸣岛的悬崖下，海浪拍打礁石的声音好治愈，躲进猫头山的怪石嶙峋间找“小猫”，小石岛的橘子日落，每一帧都是海风托起的22℃的清凉。这里物价亲民，厚道地道。

✅交通攻略：青岛→威 海，高铁1.5小时抵达，换乘4路公交前往那香海

✅3日游玩路线：

D1：小石岛→火炬八街（打卡威 海版“小镰仓”）→国际海水浴场（挖沙踩水、玩水上摩托）→金海湾栈桥（听潮）→葡萄滩（赶海）→欧乐坊（猛炫海鲜）

D2：猫头山（观景台俯瞰山海一色）→半月湾（冲浪）→海源公园→威 海公园（打卡“大相框”）→悦海公园（走进梦幻彩色海草房）→韩乐坊（体验山东版“首尔”）

D3：那香海（深陷钻石沙滩）→鸡鸣岛（等悬崖日落）→布鲁威斯号（沉迷电影感）→海驴岛（被海鸥群“围.攻”）

✅舌尖美食：海肠捞饭、鲅鱼水饺、香辣蟹拌面、海鲜大咖（人多可点）、威 海喜饼、大胡子冰可可

✅夏日均温：24℃，海边备防晒

✅住宿推荐：住国际海水浴场/那香海的海景房；住韩乐坊附近，烟火浓

✅网友辣评：“不愧是国内干净的城市，那香海的细沙一踩就爱上，成山头可以拥抱国内第一道曙光，每一次转身，都能看到大海，实在太浪漫，再也不用千里迢迢去海南！”

贵州·贵阳

爽爽贵阳，酸辣滚烫

贵阳夏日均温23℃，躲进喀斯特山水里的“天然空调房”。黔灵山公园近距离观察大熊猫，西江的千户苗寨风情原汁原味，夜郎谷的怪石城.堡，如坠梦境，甲秀楼的酸汤味，“醺”过北天主堂的玫瑰窗。这里人少景美，很适合遛娃散心慢慢逛。

✅交通攻略：广州南→贵阳北，高铁4.5小时抵达；直飞✈️至龙洞堡机场

✅3日游玩路线：

D1：北天主堂→甲秀楼（灯光秀）→黔灵山公园（喂猕猴、看国宝）→黔灵湖（游船）→花果园湿地（夜景超赞）

D2：花溪夜郎谷（打卡天马行空的石头城.堡）→花溪湿地→青岩古镇（吃猪蹄、古风写.真）→电台街

D3：省博物馆（恐龙化石）→观山湖公园（露营、放风筝）

✅舌尖美食：酸汤鱼火锅、肠旺面、青岩猪蹄、豆米火锅、烙锅、糯米饭、豆花面、丝娃娃

✅夏日均温：24℃，多雨备把伞

✅住宿推荐：住青岩古镇民宿；住地铁2号线沿线

✅网友辣评：“夜郎谷的石城太抓马，甲秀楼的灯光夜景超好看，5块钱的糯米饭，配着酸汤吃的嘎嘎香，贵阳真是被低估的神仙地方！”

山西·大同

天下大同，辽金与共

大同的夏季温润凉爽，云冈石窟的露天大佛沐浴着晨光，悬空寺的险峻低吟着辽金光芒，古城墙下嗦一口浑源凉粉，舌尖充满北魏醋香。古都管理规范，是厚度+避暑的双向奔赴。

✅交通攻略：高铁至大同南，3路公交→云冈石窟；直飞✈️至云岗机场

✅3日游玩路线：

D1：华严寺（打卡大雄宝殿的辽金玻璃鸱吻、壁画、千佛地宫）→善化寺（四大天王显眼包）→九龙壁→代王府→古城墙

D2：云冈石窟→大同博物馆（司马金龙漆屏风）

D3：悬空寺（观音、天女、韦陀）→永安禅寺→北岳恒山→应县木塔（吃木塔冰淇淋）→净土寺（藻井、石狮子）

✅塞北美食：刀削面、过油肉、风沙鸡、浑源凉粉、羊杂、黄米凉糕、沙棘汁

✅夏日均温：25℃，塞北紫外线强

✅住宿推荐：住御河西附近酒店

✅网友辣评：“古迹好逛美食也好多，大同，真是古都旅行界的清流，每年暑假，都会来感受一番大不同！”