恭喜你，已经怀孕24周啦！这意味着你已走完孕程的三分之二，宝宝正在以惊人的速度成长。从外观上看，你的大肚子已经十分明显，胎动越来越规律，甚至有时能看到小手小脚顶出肚皮。让我们一起看看——怀孕24周的宝宝，究竟长成了什么模样？

怀孕24周的宝宝有多大？

此时胎儿身长约 30厘米，体重约 500～600克，差不多相当于一根玉米棒的大小。虽然还很轻，但他已经是一个比例协调的小人儿，五官清晰、四肢灵活。

24周胎儿的发育特点

1.五官更立体

• 眼睛完全形成，可能会轻微开合；
• 睫毛、眉毛清晰可见；
• 小嘴常在练习“吸吮动作”，为将来吃奶做准备。

2.身体与运动

• 四肢肌肉发育增强，动作更加有力；
• 宝宝会打哈欠、伸懒腰、抓脐带；
• 有了固定的**“作息节律”**——白天安静，夜里活跃。

3.皮肤与毛发

• 皮肤仍略透明，但胎脂明显增多，能保护皮肤；
• 头发开始长出，胎毛覆盖全身。

4.神经与感官发育

• 听觉发育完善，能“听见”妈妈的心跳、血流声、说话声；
• 大脑正在快速生长，神经连接不断建立；
• 能对光线和声音作出反应——比如拍肚皮或播放音乐时，宝宝可能会轻轻动一下。

5.呼吸系统发育

• 肺部开始分泌少量表面活性物质，为出生后的呼吸做准备；
• 但此时肺仍未完全成熟，因此24周早产儿虽有存活机会，但仍属极早期早产，需重症监护支持。

宝妈的身体变化

怀孕24周时，准妈妈的身体变化更明显，也更有“孕味”：

• 孕肚明显隆起：子宫约到肚脐上方3～4厘米处；
• 胎动频繁：一天能感受到十几次以上，强弱不一；
• 体重增长明显：全孕期体重增加约一半出现在孕中后期；
• 腰背酸、下肢浮肿：因子宫增大压迫血管所致；
• 皮肤变化：妊娠纹、色素沉着可能更明显。

怀孕24周产检重点

这一阶段的产检主要是监测胎儿发育和孕妇健康状态：

1.糖耐量筛查（OGTT）

• 检测时间：24～28周；
• 目的：筛查妊娠期糖尿病；
• 做法：空腹喝糖水后抽血三次，评估血糖代谢情况。

2.系统超声复查（如未完成大排畸）

• 观察胎儿生长、脐带血流、羊水量等；
• 评估胎盘功能。

3.常规产检

• 测血压、体重、宫高、腹围；
• 尿常规检测蛋白、糖，监测妊娠高血压征兆。

俞医生的叮嘱

1.合理营养：注意控制糖分摄入，减少精致碳水，防止血糖升高；
2.补钙与铁：胎儿骨骼和血液发育迅速，妈妈容易缺铁、缺钙；
3.规律作息：保持充足睡眠，避免久站久坐；
4.关注胎动规律：每天早晚各数一次，了解宝宝状态；
5.预防早产：若出现腹痛、阴道分泌物增多、下坠感，应立即就医。

总结一下

怀孕24周，宝宝已经能听、能动、能“回应”，
是你们母子（母女）之间建立深度联系的美好时期。

对妈妈来说，这个阶段是孕期最幸福的时光——
精神轻松、胎动明显、产检顺利。

宝宝正在快速长大，
而你，也在慢慢成为那个最温柔、最坚定的母亲。 祝好孕。