老年人理疗防骗指南：识破陷阱护健康

——教你用医生的眼光选理疗，不花冤枉钱不伤身

声明：本文为公益科普，与文中企业、产品无利益关联；内容仅供参考，健康问题请线下就医。

▶️ 导语：老人为啥总被理疗骗局“盯上”？

张阿姨最近愁坏了！花三万买的“量子理疗床”，说好能治糖尿病。用了俩月，血糖没降还升高了，脚还肿得穿不上鞋。去医院找家庭医生，医生一看她的血糖记录——空腹从7.2涨到9.5，再摸脚底板，有块发红的地方都快破皮了。“这床不仅没用，还让你忘了按时测血糖！”医生的话让张阿姨悔得直拍腿。后来她才说，当初买是觉得“能自己治好病，就不用麻烦子女陪我跑医院了”，而且总想着“万一有用呢，不试试不甘心”。像张阿姨这样的老人真不少，怕给家人添负担、盼着能少生病，又习惯用过去的经验看新东西，才被“能治病”的说法绕进去。其实跟着医生的法子走，这些骗局很容易识破，今天咱们就一步步说清楚！

▶️ 元认知手术刀：拆穿4个坑，还有藏在背后的心思

不少老人上当，不只是看走了眼，还藏着没说出口的想法。这些想法就像“小钩子”，把咱们往骗局里拉。

★ 第一个坑：把“舒服点”当成“能治病”。王爷爷有高血压，听理疗店说“按摩能降压，不用吃药”。他立马停了降压药，结果没几天就头晕站不稳。去医院一测，血压飙到180！后来他才跟医生说：“总觉得天天吃药是‘病人’，能靠按摩好，就不用被人说‘老弱病残’了。”国家卫健委《老年健康服务规范》（2023版）第4章写得明明白白：慢性病得靠药物+好好吃饭、多走路，理疗只能缓解累、酸，根本替不了药。

★ 第二个坑：听见“高科技”就心动。李爷爷听“纳米理疗仪”“生物电修复”就想买，觉得名词新效果好。可家庭医生拿出《物理治疗学》（人民卫生出版社2022版）第8章，指着目录说：“这些‘新词’连影子都没有！”李爷爷后来不好意思地说：“觉得用‘高科技’，别人会说我‘跟得上时代’，不糊涂。”其实那仪器就是普通热敷垫，换个名就涨了三倍价——上次社区展上，志愿者把俩仪器拆开，里面零件一模一样。

★ 第三个坑：分不清“放松”和“治病”。赵奶奶在养生会所做“中风康复理疗”，做了半个月，连筷子都还拿不稳。医生问她：“会所给你测过能抬多高、握力有多大吗？”赵奶奶摇摇头：“他们总说‘您放心，我们懂’，我不好意思多问，怕人家嫌我麻烦。”原来养生会所只有《营业执照》，根本没资格做康复治疗——中风后得先看胳膊能抬到哪（0-5级里评等级），再定怎么练，哪是随便按按就行的！

★ 第四个坑：老法子用在新问题上。陈奶奶以前用热敷缓解过腰痛，就觉得所有热敷仪都能治腰椎间盘突出。去年买了“远红外热敷仪”，天天烤腰，结果腰痛加重了。她跟医生说：“以前热敷管用，就觉得这次也一样，没想着腰病也会变。”医生说：“敷着舒服是短期管用，要治根得按医学方案来，不能老经验套新问题！”

▶️ 多维棱镜：按医生的法子选理疗，还得防“不愿改”的习惯

很多老人选理疗，不光没看自己身体状况，还被“不想改、怕麻烦”的习惯牵着走。其实医生选理疗，要走“四步”，连咱们的习惯都得考虑到。

★ 第一步：先给身体“打分”。《中华老年医学杂志》（IF=5.89）2023年研究（1200位老人参与）显示，选理疗前得先弄清楚身体情况：腰痛就用0-10分说疼不疼（比如“坐下疼得厉害，能打7分”），脚麻的糖尿病患者，用棉签碰脚趾，看能不能感觉到。

★ 第二步：查自己能不能做。装了心脏起搏器的老人，绝对不能用电磁类理疗仪！就像“手机靠近磁铁会坏”，仪器会搅乱起搏器工作。皮肤破了、痛风发作（关节又红又肿）时，也得停接触式理疗——上次有个大爷痛风时做热敷，关节肿得像馒头，他后来说“当时觉得‘坚持就有效’，没敢停”，结果多遭了一周罪。

★ 第三步：学“三招辨真假”。➤ 查注册证：国家药监局官网输仪器编号，查不到的就是“三无产品”；➤ 看依据：商家说的效果，有没有《物理治疗学》里写着、三甲医院做过研究，或2025年《慢性病理疗临床实践指南》推荐？➤ 别信大话：说“包治百病”“无效退款”的，全是假的！医生选理疗，只会说“能帮你减轻颈肩酸”，从不会说“能治好颈椎病”。

★ 第四步：盯着效果变没变，别被“怕浪费”绊住。医生会让老人每周记一次症状评分，要是连续两周没好转反而加重，就赶紧停。去年有个大爷做牵引，明明腰更疼了，还接着做——他说“花了钱，停了可惜”，结果牵引过度，躺了半个月才好。医生总说：“钱没了能赚，健康没了才麻烦！”

▶️ 认知变形金刚：从“等着防骗”到“主动查真假”，先过自己这关

谁都可能上当，但关键是能不能过“怕丢人、怕麻烦”这关，学会新法子。刘爷爷就用自己的经历，给咱们做了好例子。

刘爷爷之前花五千买了“生物电理疗仪”，用了一周胳膊又麻又胀。他找家庭医生诉苦时，头都不敢抬：“觉得被骗了很丢人，怕别人说我傻。”医生没光说“你被骗了”，反而说：“很多老人都遇到过，认错不丢人，护好自己的健康才重要。”然后教他看说明书——正规的会写“适合缓解颈肩酸痛”，他买的那个只写“适合所有老人”；还教他查注册证，输编号查不到，医生又帮他开了“评估报告”。拿着报告，刘爷爷不仅退了货，还学会了“主动查”：后来遇到“量子鞋垫”，他直接问商家“能找社区医生测测效果吗？”，商家支支吾吾，他立马就走了。

现在刘爷爷还帮邻居防骗，教他们记口诀：“问医生、看医院、能退货，三问就知有没有”，遇到新理疗就按这三句问。他总说：“一开始怕问了被人嫌，后来才知道，问清楚才是对自己负责！”

▶️ 思维穿越者：换四个角度看，连藏着的套路都能看穿

很多时候，咱们盯着“理疗能治病”，没看见背后的小套路。换四个角度想，骗局立马显形。

★ 医生角度：没有理疗能“根治”慢性病，医生都不敢说的话，理疗店怎么敢说？王阿姨之前信理疗店“能治关节炎”，医生一句话点醒她：“真能治，医院早引进了，哪会只在小店里卖？”

★ 监管部门角度：王阿姨让理疗店拿“中国老年保健协会推荐证明”，对方根本拿不出来。市场监管局工作人员说：“真推荐的产品，有正规盖章文件，不会躲躲闪闪。”

★ 卖器械的人角度：退休的王叔叔以前卖医疗器械，他说：“真的理疗仪主要卖给医院，不会天天搞免费体验——免费体验多是想拉你买高价三无产品！”《中国医疗器械行业发展报告2025》也说，正规理疗仪80%是通过医院卖的。

★ 自己心思角度：王阿姨后来才明白，理疗店总说“您这么大年纪，子女忙，我们帮您顾着健康”，刚好戳中她“怕被子女忽视”的心思。其实这就是套路——用关心勾住你，再骗你花钱。

▶️ 知识空杯：年纪大了，学新法子防骗，别被“怕学不会”吓住

别觉得自己年纪大了学不会新东西，很多时候是“怕学不会被笑话”的想法在作祟。75岁的赵爷爷，还有听力不好的周爷爷，都打破了这个顾虑。

社区办“真假理疗仪展”，赵爷爷专门去看。工作人员教他看说明书，还跟他说“正规理疗仪有明确价格范围，比如家用按摩椅多在3000-8000元，局部按摩仪多在500-2000元，超过这范围就得警惕”。赵爷爷一开始不敢问：“怕问多了别人觉得我笨。”后来工作人员主动说：“您慢慢看，不懂就问，我小时候学用手机，也问了我孙子好多遍。”赵爷爷这才敢开口，连问了三个问题，都弄明白了。听力不好的周爷爷，社区安排了手语翻译，帮他弄明白“电磁理疗仪为啥不能用”——他说“以前觉得听不见就没法学，现在才知道，总有办法帮我”。

赵爷爷还跟着家庭医生学查注册证，一开始不会用手机，手都抖：“怕按错键。”医生手把手教，先点哪个图标、在哪输编号，练了两次就会了。现在遇到新理疗，他还会主动查：上次邻居想买“磁疗项链”，他帮着查注册证（没查到），还问商家“能找医生测测吗？”，商家说“测不了”，邻居立马就不买了。赵爷爷说：“年纪大咋了？慢慢学，总能学会！”

▶️ 知行螺旋：把防骗的法子分享出去，还能帮人解开顾虑

咱们自己躲过了陷阱，把法子分享给身边人，不光帮了别人，还能帮他们解开“怕麻烦、怕丢人”的顾虑。

孙奶奶用按摩椅缓解腰痛两年了，从没上当。她总结了三个法子：➤ 买按摩椅先查注册证；➤ 只用来缓解腰痛，不信“能治腰椎间盘突出”；➤ 遇到新理疗，按“问医生、看医院、能退货”的口诀问。她还把法子告诉了视力不好的吴奶奶——吴奶奶一开始说“我看不见说明书，查不了注册证，只能听别人的”，孙奶奶说“让你儿子帮你查，咱们一起问医生，不麻烦！你儿子要是忙，我陪你去社区找医生”。

吴奶奶本来想买“理疗腰带”治腰痛，听了孙奶奶的话，让儿子查注册证（没查到），又问商家“能找社区医生测测吗？”，商家说“不用测，用了就好”，吴奶奶立马放弃了。她后来跟孙奶奶说：“以前总怕麻烦儿子，现在才知道，一起商量着来，反而少走弯路，儿子还说‘妈你多问才好’。”

▶️ 家庭医生：防骗路上的好帮手，还能帮你放下顾虑

很多老人遇到理疗骗局，不敢说、不敢维权，怕子女说自己糊涂。其实家庭医生不仅能辨真假，还能帮你放下心里的包袱，教你怎么维权。

熊先生花35万买了“高级养生理疗”套餐，宣称能治白内障。银行预警发现异常交易，他才意识到可能被骗，但不敢跟子女说：“怕他们说我老糊涂，乱花钱。”找家庭医生后，医生先给他做视力检查（对数视力表从0.5降到0.4），再看套餐里的“仪器”——根本没有注册证。医生还说：“很多老人都遇到过这种事，不是你糊涂，是骗子太会钻空子，知道老人想治好病、怕麻烦子女。”

帮熊先生维权时，医生教他整理证据：把宣传册上“治白内障”的字样圈出，标注“虚假宣传”；付款记录按时间排序，标注“转账用途为理疗套餐”；还提醒他保留与理疗店的聊天记录，特别是对方承诺“能治病”的内容。最后帮他开“评估报告”，教他联系12315投诉。没过多久，熊先生就追回了10多万资金，跟子女说的时候，子女也没怪他，还说“下次遇到这事，咱们一起找医生”。

国家卫健委《老年健康服务规范》（2023版）第6章明确：家庭医生要帮老人评估理疗产品。下次遇到可疑理疗，别犹豫，先找家庭医生——他们不仅懂医学，还懂你的顾虑，会教你怎么护好健康、守住钱！

▶️ 社区科普：家门口的防骗墙，连藏着的套路都教你防

社区是老年人的“第二个家”，最近搞的“理疗防骗四件事”，不光教辨真假、说价格，还教防藏着的套路，特别受老人欢迎。

★ 每月一次“防骗小课堂”：志愿者用实物对比正规和虚假理疗仪，讲“骗子常说的话”（比如“您不买就是不关心自己健康”），还跟老人说“正规理疗仪有价格谱：家用按摩椅3000-8000元，局部按摩仪500-2000元，超过太多就得问‘为啥这么贵’”。上次李奶奶听了课，再遇到有人说“不买以后腰更疼，子女还得花钱带你看病”，她立马就走了。

★ 家庭医生上门讲：针对行动不便的老人，医生上门时会结合常用的理疗产品说。比如吴奶奶有台足浴盆，医生说：“温度最高不超过40℃，超过45℃容易烫伤——别觉得‘多烤会儿效果好’，安全最重要。”还帮吴奶奶在手机上存了社区医生的电话，说“有疑问随时打”。

★ 教子女怎么跟老人说：社区发“家庭防骗手册”，教子女不说“你别被骗了”，改说“咱们一起找医生看看”，还教子女观察老人的心思：“要是老人总说‘想自己治好病’，可能是怕麻烦你，得多跟他们说‘陪你跑医院不麻烦，我也放心’。”上次有个小伙子用这法子，陪父亲退了假的“磁疗床垫”，父亲还说“以后遇到这事，咱们一起商量”。

★ VR体验防骗：社区每周二、四下午开放，预约方式很简单——能打社区电话12345678，或让子女在社区公众号“幸福社区服务”的“活动预约”栏登记。老人戴上眼镜，就能体验“理疗师”推销高价仪器，对方会说“您不买，以后生病花的钱更多”——这种施压的话，点击“购买”就弹出“你已损失3万元”的提醒。李奶奶体验后说：“原来他们是这么戳我怕给子女添负担的心思，以后再听见这话，我就赶紧走！”

▶️ 科技防骗：用正规工具查真假，别怕学不会

现在科技这么发达，正规科技工具也能帮咱们防骗！别觉得科技复杂，慢慢学，总能上手，子女也能帮衬。

★ 拍图查真假：用正规科技防骗工具（比如医疗打假类应用），手机应用商店搜名字就能装；装好后，子女可以帮着把图标放手机桌面第一页，方便找。打开工具，拍理疗仪包装或宣传册，2秒就出结果——能查有没有注册证，还能看同类产品正规价。上次张爷爷用这方法查“量子理疗仪”，显示正规渠道卖1200，骗子卖5800，张爷爷说“一开始怕用不好，孙子教我‘就像拍照片一样，点一下就行’，练了一次就会了”。

★ 银龄专线：65岁以上老人拨打110，直接转专门帮老人防骗的专员。有位大爷接到“社保局”电话说“医保卡被锁”，专员一听就知道是诈骗，慢慢跟大爷说“别按对方说的操作，挂了电话跟子女说，或者去社区问”，大爷挂了电话就报警，没被骗。

★ 亲情提醒：用正规亲情账户预警工具，子女帮老人绑定银行卡，老人账户有大额转账（比如超过5000元），子女手机立马收到提醒。有个阿姨差点转2万买“量子床”，女儿手机一响，赶紧拦住了。阿姨说“以前怕子女管太多，现在才知道，这是帮我护着养老钱，我也放心”。

▶️ 结尾：护健康，先解开心里的结，再学防骗的招

人性感悟

见过不少老人，为了治慢性病，怕麻烦子女、怕被人说“糊涂”，宁愿自己扛，结果掉进骗局。其实护健康没有捷径，就像家庭医生说的：“慢性病得靠规律吃药、好好吃饭、适量走路，理疗只能当‘帮手’，帮你缓解不舒服，不能当‘主力’治病。”与其花大价钱买没用的理疗产品，不如先解开心里的结——别怕麻烦子女、别怕问问题，再学会主动查真假：记口诀、查证件、比价格，这比啥“高科技理疗”都管用。

金句

理疗选正规，健康不受伤；陷阱识得清，花钱不冤枉。

问医生、查证件、拒大话，防骗三步不用怕。

科技防骗有妙招，拍图查价快又好，别怕学不会！

提醒

看病找医生，用药找药师。本文内容仅供科普参考，不能替代专业医疗意见。要是你或身边人遇到过理疗骗局，欢迎留言说说经历，咱们一起想办法，帮更多老人避开坑！

参考文献

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10. 晚晴报. 老年人健康骗局:免费理疗背后的陷阱[EB/OL]. (2025-06-27)[2025-08-30].
http://m.toutiao.com/group/7520444573655548442/