7月7日

我们迎来了小暑节气

微风小暑至

养生正当时

图片由AI生成

弥阳街道联合市中医医院

在梅花温泉社区党群服务中心开展

以“扬千年中医药 做百年健康人”为主题

的二十四节气中医药

养生体验惠民活动

吸引了众多居民和旅居人士参与

中医健康养生知识讲座

讲座中，市中医医院治未病科主任李金艳围绕“中医体质与养生”内容，结合不同体质的特征，详细讲解了对应的养生方法，台下居民们听得十分专注，有的频频点头，有的拿出手机拍下讲座要点。

健康咨询问诊

在健康咨询问诊区，老年病科、内科、外科等科室的资深中医师耐心为居民和旅居人士们辨证施治，针对常见的失眠、颈椎病、脾胃虚弱等问题，通过望闻问切给予针对性调理建议。

中医传统疗法体验

中医传统疗法体验区最热闹，艾灸、推拿、拔罐、三伏贴等项目同步开展，医师手法专业，一边操作一边讲解原理。这些独特的中医技法，让大家在短时间内体验到中医养生的实效，体验者连连称赞。

中医养生功法展示

活动现场，还有两位中医师现场教授八段锦养生操，中医师一边亲身示范，一边详细讲解动作要领与养生功效，将中医理论融入每一个招式，让参与者在学练中深入理解传统养生文化的精妙之处，不少路过旅居人士被传统养生功法吸引驻足加入。

中医养生茶饮品尝

中医养生茶饮品尝区同样人气十足，工作人员准备了养生安神茶、枣仁安神饮等不同功效的茶饮，并讲解其调理作用，居民们在品尝的同时学习了药食同源的养生智慧。

药品展示

药品展示区，数十种中药材标本陈列，标注性味功效，医师现场讲解辨识方法。通过细致的讲解和直观的展示，居民们不仅认识了更多中药材，还学会了简单的辨识方法，对中药的功效也有了更清晰的了解。

【市民 李云巧】：看到中医院来梅花社区进行义诊，我就参与进来，体验了医生推荐的刮痧，做完感觉整个人神清气爽了。我觉得这个活动非常有意义，这样的活动应该多举办，让我们广大群众都能够参与进来。

【弥勒市中医医院党委书记 张辉】：今天举行二十四节气中医药养生文化进社区活动，希望通过活动，在小暑节气，把中医康养知识交给广大社区居民，比如说教会他们通过饮食起居，来达到防病治病、少生病、少得病的目的。我们将会持续开展活动，未来还会进入各个社区，服务到大家。

此次活动，各项中医特色体验项目累计服务群众280余人次。以“体验”破题，用“温度”赋能，让中医药从典籍走到街头巷尾，通过零距离接触的中医药服务，居民和旅居人士们对“治未病”理念有了更深认知。下一步，弥阳街道和市中医医院将持续开展此类惠民活动，让更多群众感受到中医药文化的博大精深，切实提升群众的幸福感和获得感。

总编/杨锐

责编/张云龙

值班编辑/孔德云

记者编排/邱少瑞 杨旋 李婕殚

综合/魅力弥阳微信公众号