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文|娱之以理

编辑|娱之以理

前言

1月29日，2026年世界杯中国队的参赛名单正式出炉。

然而，却有人发现陈芋汐的名字并未出现在名单上。

这位集齐各大比赛冠军的小将反而没有参加，这究竟是为何？

不用担心，这背后另有原因。

原来，这次陈芋汐有自己的目标，那就是冲击亚运会！

现如今，国家队集训正开展的如火如荼。

可谁也没想到，此时央媒却突然出面专访跳水队教练。

本是无意，却意外为陈芋汐引来了一片好评。

跳水双子星

1月28日，国家体育总局主办的2026年“奔跑吧少年”活动官宣。

而陈芋汐受邀担任推荐大使，还拍摄了视频，如约扛起了推广青少年体育的重任。

回望2025赛季，陈芋汐与全红婵并肩作战，在赛场上携手创造了一个又一个的精彩。

加拿大温莎站跳水世界杯，她们两人包揽女子10米台冠亚军。

彼时第四跳上演的巅峰“逆转”，更是成为了赛事中的名场面。

北京总决赛上，她们再度搭档，将该项目金银牌收入囊中，用稳定的发挥延续着统治力。

除此之外，陈芋汐和全红婵在双人10米跳台赛场同样“横扫一切”，成功拿下冠军。

赛场上，她们既是对手也是队友，每一次起跳入水都拼尽全力。

赛场下，她们是彼此理解的伙伴，深知对方背后的汗水与辛苦。

然而，当国家队集训正式开启，这对跳水“双子星”却未能再度同框亮相。

彼时，陈芋汐准时现身训练场，依旧保持着一贯的专注。

全红婵的缺席也并非意外，而是源于难以避免的伤病。

据说，全红婵因长期进行高强度训练，造成了脚踝韧带损伤。

要知道，跳水的入水动作本就会对脚踝产生强烈冲击，带来不适。

身体健康的人尚且难以承受，更何况是脚部带伤的她。

也正因如此，国家队与广东队联合为她制定了专项康复方案，安排她留在省队接受针对性治疗。

如今的全红婵，一边体验着充实的大学生活，一边坚持每日接受康复治疗，全身心为重返赛场蓄力备战。

相较于全红婵正面临的伤病，陈芋汐也曾遭遇过别样的考验。

在接受水均益的专访时，她曾坦言自己收到过陌生短信，一度让她陷入恐惧。

然而，即便经历过这样的事情，当被问及是否后悔选择跳水时，陈芋汐的眼中也满是坚定：

“要是能重来一次，我还是会选跳水，因为喜欢。”

没错，回望陈芋汐一路走来的艰辛，便足以明白跳水对她的意义。

早年的展望

“全红婵比较稳定，相信她会带飞我。”

“相信你也会带飞我。”

“那就是互相信任呗。”

2022年，在布达佩斯世锦赛，全红婵和陈芋汐成功夺得女子跳台双人冠军。

赛后的采访中，两人的对话满是默契，真心为彼此的成绩感到开心。

实际上，陈芋汐对跳水的热爱，早在童年就有显现。

在她3岁时，恰逢2008年北京奥运会举办。

每次看到升国旗、奏国歌的画面，她都会主动跟着旋律认真哼唱。

国歌，也成为了她学会的第一首歌。

如今回望，儿时的反应，仿佛是预示着她将身披战袍，为祖国赢得荣誉。

但梦想的起点，从无坦途。

陈芋汐上一年级时，学校举行升国旗仪式，她只是正常站立，却意外晕倒了。

这次契机，也让她的父母意识到了她的体质偏弱。

但陈芋汐原本练习的体操项目对体能要求较高，并不适合她。

后来，陈芋汐机缘巧合的选择了对体能要求相对温和的跳水。

为了兼顾她的训练与学业，家人还特意买了一套离上海跳水队仅一公里的房子。

父母的陪伴，也让陈芋汐坚定了追求成功的决心。

念念不忘，终有回响。

从怕水的小姑娘，到东京奥运会上斩获一金一银的小将，再到世锦赛四连冠的传奇选手。

陈芋汐用十几年的努力，一步步实现了儿时的梦想。

而她与全红婵的队友感情，也在一次次同场竞技中逐渐加深。

她们两人年龄相仿，境遇相似。

都在青春期直面各种考验，也都用努力追逐着跳水梦想。

有网友感慨：“她们不是对手，是彼此最懂对方的人。”

话说的没错。

人们都说既生瑜何生亮。

但全红婵和陈芋汐，却并非周瑜和诸葛亮，而是照亮彼此的双子星。

如今两人皆为国争光。

却没想到，官媒的一次专访，居然给陈芋汐带来了那么大的影响。

自律还是自由

本月初，陈芋汐在社交平台分享了个人动态。

画面里的她挑战攀岩，能明显看出陈芋汐的状态出色。

据说，自去年11月全运会后，她便开始了漫长的假期，也迷上了攀岩。

这项最初只是交叉训练的内容，如今已然在训练下成为了她的爱好。

而在1月29日，综艺《体坛零距离》迎来新一期开播。

此次央媒走进国家跳水队进行专访，却意外揭开了陈芋汐不为人知的一面。

专访中，陈芋汐的教练透露，她对自己非常严格，每一餐都控制。

除此之外，教练还直言她平日里“称不离手”，每天都在称重。

只要体重数值稍有上升，陈芋汐就会立刻提高警惕。

要么选择加练，要么干脆控制饮食不吃东西。

哪怕教练贴心为她带了饭，她也会果断拒绝。

节目播出后，有网友打趣说“陈芋汐怕是对量体重形成肌肉记忆了”。

虽是调侃，但这背后，满是大家对她的心疼。

要知道，就连郭晶晶都曾坦言，保持体重是一件“比训练还苦”的事。

而陈芋汐能在身体发育期都精准把控体重，这份毅力远比常人更坚韧。

甚至，她渴到极致也只是含一口自来水再吐掉。

一句“不饿死就行”的背后，轻描淡写，却满是坚持。

除了坚决拒绝食物，陈芋汐还把大部分时间都投入到训练中。

往往，她都是训练场里最早到的那个人。

有人曾质疑，这份自律是否太过，让她失去了本该拥有的自由。

但跳水赛场以毫厘定胜负，运动员体重变化，就可能导致偏差。

真正的自由，不是随心所欲，而是牢牢掌握自己的赛场。

这份刻在骨子里的极致自律，也让陈芋汐的口碑大涨。

网友们纷纷留言：

“所谓的天赋，不过是一日又一日的努力，陈芋汐真的太优秀了。”

去年陈芋汐斩获多项冠军，还当选世界泳联最佳女子跳水运动员。

彼时，全红婵也在台下第一时间为她送上了祝福。

时至今日，怕是连全红婵也想不到，陈芋汐会用努力和自律，赢得如此多的认可与尊重。

值得注意的是，这期节目的标题被命名为“重启”。

相信这也是对陈芋汐职业生涯新征程的美好祈愿。

如今，陈芋汐将目标定在了亚运会，无论如何，让我们一起期待。

写在最后

暂别世界杯的赛场，或许是陈芋汐为准备亚运会的选择。

而央媒的专访，也意外让我们看到了陈芋汐在背后的努力。

这份专注与自律实在令人感动。

让我们静待这位跳水小将在赛场上，继续释放自己的光芒。

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