大寒后降温，建议：少吃柿子橙子，多吃4种，护心安稳过冬

#冬日生活打卡季#

大寒后降温，建议：少吃柿子橙子，多吃4种，护心安稳过冬

大寒后降温，建议少吃柿子橙子，多吃下面4种，护心安稳过冬。

1.西红柿

西红柿炒鸡蛋

2.芥蓝

芥蓝炒牛肉

3.胡萝卜

胡萝卜炒鸡蛋

4.洋葱

洋葱炒肉丝