养娃吧 | 新手父母必修课：新生儿喝完奶不可忽略的一件事

对于小宝宝来说，喝完奶后吐奶的情况真是太太太常见了，因此，学着给宝宝拍嗝，也成为新手爸妈的第一课。

想必很多家长或者即将成为父母的人都会有疑问，为什么要给宝宝拍嗝？怎么掌握正确的拍嗝的方法？我们这就来说说。

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为什么要拍嗝？

防止肚胀

新生儿喝奶的过程中，很容易把空气也一起吞进肚子里。空气会让宝宝感觉肚子胀胀的、不舒服。

所以，拍嗝就是为了把这些调皮的空气赶出去，让宝宝的小肚肚恢复平静。

防止吐奶

新生儿的胃和成年人不一样，它就像一个横着的小口袋，而且入口还比较松。

当宝宝吞进空气后，空气会占据胃里的一部分空间，把奶往上顶。这时候，如果宝宝一活动或者一躺下，奶就很容易从胃里倒流出来，也就是我们常说的吐奶。

吐奶不仅会让宝宝丢失营养，还可能呛到气管，引发危险。

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拍嗝的时机

喝奶中途

如果宝宝喝奶的时间比较长，或者喝奶的速度比较快，可以在喝奶中途让宝宝休息一下，给他/她拍个嗝，帮助宝宝在喝奶的过程中适时地排出空气，避免空气在肚子里越积越多。

喝完奶后

宝宝喝完奶后，不要立刻就把他/她放在床上睡觉。这时候，宝宝的肚子里可能还藏着不少空气呢。

应该先把宝宝竖抱起来，给他/她拍个嗝，等听到“嗝”的一声，或者确定宝宝没有再吐出空气后，再把宝宝放床上。

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正确的拍嗝方法

竖抱拍嗝法

将宝宝竖着抱起来，让他/她的头靠在你的肩膀上，你的手臂托住宝宝的臀部。

然后使用另一只手呈空心状，从宝宝的背部下方开始，由下往上轻轻拍打。

拍打的时候要有节奏，就像在给宝宝打拍子一样。这种方法是最常用的拍嗝方法，适合大多数新生儿。

在拍嗝的过程中，可以轻轻摇晃宝宝，让他/她感觉更舒服，就像在摇篮里一样。

俯卧拍嗝法

让宝宝趴在你的大腿上，脸朝一侧，头部稍微抬高一点，避免堵住口鼻。

然后使用你的手掌呈空心状，在宝宝的背部轻轻拍打。

这种方法可以让宝宝的腹部受到一定的压力，帮助空气排出。

不过，使用这种方法的时候一定要小心，要时刻关注宝宝的状态，确保他/她的呼吸顺畅。

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拍嗝小贴士

准备一条小毛巾

在给宝宝拍嗝的时候，可以在你的肩膀上垫一条小毛巾，以防宝宝吐奶弄脏你的衣服。

毕竟，宝宝的吐奶有时候就像喷泉一样，让人防不胜防。

耐心等待

有时候，宝宝可能不会立刻打出嗝来，这时候不要着急，可以继续拍一会儿，或者换一种拍嗝方法试试。

注意观察宝宝反应

在拍嗝的过程中，要观察宝宝的反应。

如果宝宝表现出不舒服或者抗拒的情绪，要立刻停止拍嗝，看看是不是哪里出了问题。

看到这里，宝爸宝妈们，现在你们知道新生儿喝完奶为什么要拍嗝，以及正确的拍嗝方法了吧。

让我们一起守护宝宝的小肚肚，让他/她健康快乐地成长吧！

说明：文字原创，部分图片由AI生成。

作者：陶宗瑶

责编：郝学婧

审核：姜峰 李硕然