建议少吃西瓜，多吃入伏“3宝”，这3种帮助舒服度伏

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1、桂圆红糖煮红薯！

2、苦瓜橄榄炖乌鸡！

3、木瓜薏米排骨汤！

来源：微笑鱼厨·爱玉门

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更新时间：2025-07-23

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夏天，少吃空心菜，多吃它，很多人只吃叶和根，却不知茎才是宝贝

来源：微笑鱼厨免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。1、爆炒红薯叶！2、红薯叶烧鸡肉！3、辣炒红薯叶梗！

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