蕴含纳福寓意的端午习俗

#端午纳福#

● 饮食习俗：

○ 吃粽子：粽子又叫“角黍”“筒粽”，由粽叶包裹糯米等食材蒸煮而成。古人用粽子“封存”对粮食丰收、家宅殷实的期盼。如南方咸粽里的咸蛋黄似“黄金”，五花肉如“玉脂”；北方甜粽的红枣、豆沙似“红宝石”，不同风味的粽子暗含“多元聚富”的生活智慧。

○ 饮雄黄酒：雄黄是一种药材，能杀百毒。以前人们将雄黄泡在酒中，在端午节时饮用或涂抹在小孩的耳朵、鼻子、脑门、手腕、脚腕等处，以驱蚊虫、避蛇蝎，寓意驱邪解毒、驱虫避瘟。不过如今因雄黄含砷化物，有毒性，多是象征性地在额头、耳鼻、手足心等处涂抹少许。

○ 吃五黄：“五黄”即黄鱼、黄瓜、黄鳝、咸鸭蛋黄、雄黄酒。在浙江等地，人们会在端午节这天吃这五种东西，寓意驱邪避灾，保佑平安。

● 驱邪祈福习俗：

○ 悬艾：民谚说“清明插柳，端午插艾”。人们会在端午节洒扫庭院，将菖蒲、艾条插于门眉，悬于堂中，以驱瘴防病。艾蒿有特殊香气，可驱蚊蝇、虫蚁，净化空气；菖蒲叶片形似宝剑，被视为能驱邪的灵草。

○ 挂钟馗像：在江淮地区，家家会悬钟馗像，用以镇宅驱邪，传说钟馗能捉鬼，保护家人平安。

○ 挂荷包和五彩丝线：大人会在孩子手腕、脚腕、脖子上拴五色线，系线时禁忌儿童开口说话。五色线不可任意折断或丢弃，只能在夏季第一场大雨或第一次洗澡时，抛到河里，寓意带走瘟疫和疾病。

● 娱乐游艺习俗：

○ 赛龙舟：相传起源于古时楚国人划船追赶拯救投江的屈原，后来逐渐发展成为龙舟竞赛。其热烈场景，可引申为“劈波斩浪纳富运”的象征，龙舟造型似“龙”，寓意载动财运亨通。

○ 斗草：这是一种古老的游戏，有文斗和武斗之分，文斗是对花草名，武斗则是用草相互拉扯，以草不断者为胜。

○ 放风筝：端午节期间，人们会放风筝，寓意着放走晦气，带来好运。

● 保健养生习俗：

○ 沐兰汤：端午节用兰草水沐浴，古人认为兰汤沐浴可以禳病从而达到驱邪、驱瘟的目的。

○ 走百病：也叫游百病、散百病等，是一种消灾祈健康的活动，参与者多为妇女，她们会在端午节这天走出家门，到郊外游玩，以消除疾病和灾祸。