糖尿病能用生姜泡脚吗？效果好不好，一种情况下千万要注意

说到冬季养生热门事项，大家肯定会想到的其中一种，就是热水泡脚了。长辈们常说“富人吃补药，穷人泡泡脚”，天气一转冷，不少人都习惯性地泡上热水暖暖脚，走起“养生”之路。但是泡脚也并不是所有人都适合的，如果不注意有可能会适得其反，起不到作用。

糖尿病患者不能泡脚呢？

糖尿病患者在得病时间长之后，往往会有一些由于糖尿病导致微血管病变，使神经内膜毛细血管阻塞，引起神经病变，再加上长期的高糖也会导致神经传导障碍，这些都会导致在热水泡脚时会被烫伤。

如果仅仅只是简单的烫伤，那么还没什么，但是在糖尿病患者，因下肢血管硬化，血供差，烫伤后不易愈合，若过程再次出现感染等情况，将极不易控制！然后就会出现一个大家比较熟悉的名词：“糖尿病足”，该病极不易治疗，重者可能需要截肢！

另外糖尿病人动脉粥样硬化的发生率较高，下肢的动脉粥样硬化及血栓可使血管出现节段性阻塞，尤其以腘窝以下的动脉更严重，加上血小板聚集力也增加，血液粘稠度增强，微循环发生障碍而引起足部缺血，所以足部烫伤后不易痊愈。进一步发展至溃烂、感染……

糖尿病能用生姜泡脚吗？

患有糖尿病足的人不能用生姜泡脚

糖尿病足是脚部神经病变引起的，所以患有糖尿病足对外界的感知能力不好。而生姜泡水是需要控制水温在40度左右才有效果，而糖尿病足病人不能知道水温变化，高温会刺激脚部神经产生不好的影响，所以患有糖尿病足的人不适合生姜泡水。

那么是不是当真就不能泡足呢？

其实也不然，我们在保证足部无明显伤口的情况下，可以通过正常人试水温，一般以正常人鼻尖或者肘尖能够感受合适温度即可，不宜泡的的太久，以免损伤皮肤屏障。