人变老最明显的标志是什么？

本期话题：人变老最明显的标志是什么？看看网友们的回答！

网友一：首先最大的改变我觉得就是饭量越来越小！而且口味也会越来越淡，吃多了会觉得不舒服！睡眠质量不好，没有那么想睡觉了！会喜欢一个人独处，而且会特别的喜欢呆在家里，会有点离不开孩子的感觉，以前工作忙没有那么爱孩子感觉，虽然看着年轻，但是也会觉得身体有点小毛病，应该吃点维生素钙片吧

网友二：人到了50岁以后，坐在那里看电视会打瞌睡，真的叫你躺下了，想来想去又睡不着。我是六零后。已经50岁有余了，但是我觉得自己还挺年轻的。由于长期的锻炼骨骼健康。柔软性非常好。能蹦能跳，感觉自己还很年轻。不是人们口中说的心态年轻，而是真的很年轻。我想，这就是人的寿命。有些人未老先衰，有些人长命百岁！生命在于运动在于不断地进取。

网友三：和我老公71年的，他也是今年很明显的记忆力不行了，消化能力也不行了，头发稍微好一点，黑白夹杂，原来能吃不少，现在晚上主动和我出去溜圈了，不活动根本消化不下去。晚上10点左右就睡了，以前我10点多睡，他还要玩电脑到12点多，现在就不玩了，我早上6点左右就醒了，他以前能睡到8点半，现在我起他也起，醒了就睡不着了……晚上不塞耳塞他就睡不着啊……[笑哭]

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