您知道如何保护我们的听力 吗

1、避免长时间接触噪音：长时间在噪音下会让人出现 耳鸣 耳闷以及听力下降。

2、减少耳机使用时间：佩戴时间隔一个小时要休息音量不要超过整体音量的百分之6。

3、避免耳朵进水：如不慎进水应用棉签吸干水分

4、避免外伤：比如打耳光严重会造成鼓膜破裂等

5、注意休息 不熬夜 保持健康有规律的生活作息。