手游多年伤了肾，填精益髓来双补

今天上午接诊了一名患者，患者告诉我自己是由于年少不懂事，缺乏良好的生理卫生教育，就染上了手游的习惯，到现在已经十多年了，导致现在一触即外泄，无法完成。影响到了两个人的感情，想用中医看看能不能恢复。其实对于此类日久伤身，需要的是慢慢地补回来。因为伤小蝌蚪太久了，先天之精难以恢复，只能依靠后天补回来。一下是患者自述的大致情况。

老师你好，我今年34岁178cm，大概120斤，我想要解决的是房事不行的问题，因为这件事已经影响到我和妻子的感情了，我从小就有手游的习惯，如果早知道会造成今天这种结果，我怎么样都会去控制，现在一触即泄，甚至未做先流，总感觉自己固不住小蝌蚪。几年前就有下体潮湿的感觉，大便一天一次，时间也是差不多的，偶尔会粘马桶，因为不爱喝水，感觉小便偏黄，手易出汗，尤其是早上刚睡醒时，手稍捂下就有湿湿的感觉，偶尔会做梦盗汗，也不是经常感觉口渴，但在渴的时候，喝再多水，还是会觉得渴。平时也怕冷，但膝关节窝会出汗，饮食上稍微不注意就会拉肚子。是不是自己的脾肾都不太好呢？该怎么治啊？

对于男性来说无论是见色倒戈还是望门而泄，其根本原因还是精关不住。精虽然藏于肾，却是由心所控制的，因为心主神明，是五脏六腑之大主，气血的调配是心脏完成的，神志安气才能定，气定则肾水安。

小蝌蚪藏在命门，海绵体太敏感，就会水火不交，精关不固，因此在办事时太激动，就容易导致心动神驰，神驰就会诱发肾气外泄，未做先流。肾封藏得严不严，需要看心气是否相通，心气相通，那封藏就严，也就可以久战不休，心气不通，肾的封藏就会肆意开合，就算你努力的去控制小蝌蚪，但小蝌蚪早已出了宫门，就算不出，也坚持不了多长时间。

不少人对于此类情况辩证为：相火妄动导致精室受扰，因此会大量使用龙骨、牡蛎等固涩之药，其实相火扰动精室的根本还是因为心火衰弱，心火失去了控制相火的能量，此类患者还应养气安神为大的缓解方向，先润燥养血，使君火安定，相火也会随着安，小蝌蚪就能有所固，一样可以就战不休。药用：人参、黄芪、当归、芡实、桑螵蛸、白术、补骨脂、杜仲、山药、川牛膝、肉桂。药解：人参、黄芪、当归为君药，臣药芡实、桑螵蛸、白术，佐补骨脂、杜仲、山药，使川牛膝、肉桂。

小结：我和大部分的患者都说过，平时还是要清心寡欲，从内心戒色。因为心不动，小蝌蚪就不会乱动，如果动了色心就意味着引动了相火，相火不平衡自然会扰动精室，这样就容易伤肾气。因此要把生活充实起来，不要每天想入非非，该工作就工作，该学习就学习。不要把这种事情一直放在心上，心情好了，身体也会好，正所谓水到渠成。#清风计划##健康真相馆##真相来了#