你要的是安全感,自己给的最踏实

缺乏安全感是一种怎样的体验?一提到“安全感”这个词,想必很多人会有一肚子的话要说。


类似的问题还有,月薪多少才有安全感?异地恋怎样才能有安全感?过了30岁什么能够提升安全感……


你要的是安全感,自己给的最踏实


在这个物质生活越来越蓬勃的社会,人们内心的焦虑和不安反而越来越深了。


每个人或多或少都缺乏着安全感,这种由漫长的年月和生活环境影响而成的心理需求,让每个人寻求安慰和平衡的方式都不太一样。


比如有的人喜欢晚上睡觉的时候一直开着灯

比如有的人喜欢吃甜食喜欢喝奶茶

比如有的人去哪都要带着自己心爱的玩具


你要的是安全感,自己给的最踏实


其实我们已经悄悄学会了很多让自己安心的方法。只是人类的情感太过于复杂,从根源上解决心底的不安太难了。


那么反过来想想,是不是多做一点快乐的事,就能减少对不安的感知呢?


你要的是安全感,自己给的最踏实


寄予别人身上的安全感,只会让你内心的不安肆意蔓延;


真正的安全感,永远来自于内心的独立和自足,安全感从来都是自己给自己的。


你要的是安全感,自己给的最踏实


如果我们每个人都能将安全感深植于自己的内心,而不是他人的身上,那么一切都会变得不一样。


你不会因为别人做一件事,没达到你的预期而愤懑不平,也不会因为事情,不像你想像的那样而惶恐不安;


更不会因为别人变得优秀,而觉得无地自容,你甚至不会因为对方忽略了一件,对你来说极重要的事情而满腹狐疑。


你要的是安全感,自己给的最踏实


因为你知道,有些事情不可避免会发生,而你,有足够的力量坦然接受这一切。


所谓的安全感,就是有勇气去承担后果,具备终身学习的能力,和拥有精益的专业素养。


它是一点一滴的堆积和积累,而不是一蹴而就的天分与禀赋。


竭尽全力取悦别人以证明自己,只能说明你不够自信。


你要的是安全感,自己给的最踏实


就像那句话说的:与其去追一匹马,不如用追马的时间种下一片草场。


真正的安全感,始终是自己给自己的,好好爱自己,不断强大自己,终有一天,你会活成自己喜欢的模样。


注:图片来源于网络

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页面更新:2024-05-06

标签:安全感   满腹狐疑   禀赋   惶恐不安   愤懑   草场   物质生活   甜食   无地自容   不可避免   踏实   不安   内心   身上   事情   喜欢

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